Vad är en nässkölj?
En nasal sköljning, som ofta kallas nasal bevattning, är ett botemedel för att behandla trängsel i näspassagerna eller bihålorna orsakade av allergier, förkylningar eller andra förhållanden.Trängsel inträffar när näspassagerna eller bihålorna blir inflammerade och inte kan rinna ut vätska ordentligt.Åtgärden består av att sätta in en saltlösning i näspassagerna för att hjälpa till att rensa överdrivet slem, bakterier eller andra irriterande medel för att lindra trängsel.Det kan utföras hemma, antingen med användning av ett butiksköpat kit eller hemlagad lösning.
Bakteriella infektioner kan förekomma i näspassagerna eller bihålorna om försiktighetsåtgärder inte vidtas innan en nässköljning utför.Om butiksköpta näs saltlösning inte används kan en blandning av vatten och salt användas.Det rekommenderas att använda filtrerat vatten eller kokt kranvatten innan du gör lösningen för att sanera det.Om en anordning används för att sätta in lösningen i näsan, bör den också sköljas noggrant i saniterat vatten för att förstöra eventuella bakterier, särskilt om enheten återanvänds.
Den nasala sköljlösningen kan sättas in i näspassagen via en speciell spruta med glödlampan i slutet, eller med en enhet som kallas en neti -kruka.En neti -kruka är vanligtvis keramisk och liknar en tekanna med en lång, tunn pip.Sköljprocessen kan till och med utföras utan användning av en insättningsanordning, men den rekommenderas vanligtvis inte för nybörjare.
För nässköljningslösningen för att effektivt rensa näspassagerna och bihålorna måste huvudet lutas så att lösningen är lösningen så att lösningenflyter upp i näsan och dränerar sedan ner ur näsan.Om rätt huvudvinkel inte används kan sköljlösningen istället rinna in i halsen.Även om lösningen inte allmänt anses vara farlig om den sväljs, kan den kanske inte vara lika effektiv för att lossa överskott av slem om den inte dränerar rakt ner.Om en infogningsanordning inte används kan en person fnyra lösningen direkt från en bred behållare eller hans eller hennes händer, men den här metoden tenderar att vara mer utmanande.
En nasal sköljning kan utföras så ofta som behövs för att överbelastningssymtom ska avta.Det har inte bevisats definitivt hur botemedel fungerar, men man tror allmänt att saltet i lösningen hjälper till att lugna inflammationen i näspassagerna och bihålorna och spolar ut irriterande.Läkare kan rekommendera människor som har kronisk överbelastning utför nässköljningar dagligen som en förebyggande åtgärd för att minska sjukdomens förekomst och svårighetsgrad.