Vad är en profylaktisk knästag?
En profylaktisk knästång passar runt benet och är utformad för att skydda knäet från skada under kontaktsport.Den kan innehålla ensidiga eller bilaterala gångjärnskonstruktioner och består huvudsakligen av barer, gångjärn och remmar med lim.Att använda en knästång när stress läggs på knäet förhindrar eller begränsar svårighetsgraden av skador på ligament i den delen av kroppen, såsom det mediala kollaterala ligamentet (MCL) eller det främre korsbandsbandet (ACL).Det laterala kollaterala ligamentet (LCL) och det bakre korsbandsbandet (PCL) är också skyddade.
Fördelarna med en profylaktisk knästång inkluderar absorption av slagkrafter som kan orsaka skador.Det minskar också kraften på MCL och skyddar ACL mot skador från rotationsstyrkor under kontaktsporter, till exempel fotboll.Längden på staget bör vara så länge som det bekvämt kan passa på personens ben.Ensidiga och bilaterala hängslen sprider energin under en kontaktskada annorlunda.Beroende på rörelsen kan spridningen av styrkan förhindra en skada på ett ligament men inte på en annan.
Under de senaste åren har effektiviteten hos en profylaktisk knästång ifrågasatts.Att använda en hjälper ofta från fall till fall, men stora studier har inte visat sig vara betydande fördelar i en bredare skala.Nyare tekniker gör dessa typer av knästänger mer effektiva.Funktioner som dubbla upprättstående gångjärn, baserade på biomekanik, direkt kraft bort från de stora ligamenten.Omfattande forskning har utvidgat förståelsen för hur olika typer av rörelse påverkar knäbanden, och experiment med funktionella modeller och kadaver knän har lett till bättre knästöd.
Människor som upplever knäbandet skador är alltid utsatta för att bli skadade igen.Om de bär en profylaktisk knästång skyddas ligamenten mot ytterligare skada, men staget kan störa idrottarnas prestanda.Det kan skapa en falsk känsla av säkerhet, och skada är möjlig om personen som bär staget inte är försiktig.Inom idrott kan staget också orsaka skador på andra spelare om de kommer i kontakt med det.
Offensiva och defensiva linemen i fotboll använder en knästång oftare, eftersom de har en högre risk för knäskador, men andra spelare oftabesluta mot det.Den profylaktiska knästången rekommenderas av professionella och skoltränare ganska ofta, trots motsägelsefulla studiedata som ifrågasätter dess effektivitet.Patienter säger ofta att genom att ha på sig en stag har de mindre smärta och upplever mindre allvarliga skador efter knä trauma.