Vad är en fotled?

En fotled är en enhet som ger stöd till vristen.Hängslen kan förskrivas av en läkare, rekommenderas av en fysioterapeut eller bärs oberoende av någon som tror att hans eller hennes fotled skulle kunna dra nytta av mer stöd.Det finns ett antal olika typer av ankelstag tillgängliga, där vissa säljs endast via läkarnas kontor för att säkerställa att patienter kommer att förstå hur de ska bära dem korrekt.Många läkemedelsbutiker har grundläggande hängslen som kan användas för ankelstöd, inklusive saker som bandage för vristen.

Ankeln är slitna i en mängd olika inställningar.En förstuvad eller ansträngd fotled kan dra nytta av att stänga av att immobilisera och stabilisera vristen medan den är läkande, med målet är förebyggande av ytterligare skada med användning av avstängning.I det här fallet rekommenderas patienten vanligtvis att undvika att gå i de tidiga skeden av läkning och sedan övergå till promenader med en fotled för att undvika att sätta stress på vristen.

Stöd kan också användas som en del av en ortopedisk korrigerandeprogram.Någon med överdriven pronation eller supination som får vristen att vända in eller ut kan bära ett stag för att stödja vristen och förhindra ankelpronation eller supination.Avstängning kan också användas för att stödja en fotled efter operationen för att fixa ett fraktur, medfödd avvikelse eller problem som en bruten sen.I det här fallet lindrar avstängningen belastningen på vristen för att förhindra ytterligare skada.

Sjukgymnast kan föreslå en ankelstöd om de känner att en klient upplever ankelinstabilitet.I det här fallet ger staget stöd mellan sessioner tills fogen är tillräckligt stark för att patienten ska kunna gå utan avstängning.Avstängning kan också användas för att stabilisera en fotled medan en patient väntar på operation, håller smärta ner och minskar risken att patientens vrist kommer att bli ännu mer skadad under väntan.

När en fotled är monterad, måste försiktighet tasFör att säkerställa att det passar tätt, men inte för tätt, och för att undvika skavning och andra vanliga problem.En läkare kan göra detta med en mycket justerbar stag som kan anpassas till patienternas ankel, liksom en fysioterapeut.Människor som stöder sina egna vrister bör se till att staget passar jämnt utan att skapa heta fläckar eller smärtsamma områden, och om vristen verkar svullna, heta, mjuka eller röda efter avstängning, är det ett tecken på att det finns ett problem med stag.