Vad är Ashiatsu -massage?

Ashiatsu är en typ av massageterapi där terapeuten går på klienterna tillbaka och använder staplar och andra rekvisita för stöd för att variera tryck och vikt.Denna modalitet har sina rötter i Asien, men idag praktiseras flera olika versioner av Ashiatsu -massage runt om i världen.Att lära sig att utföra Ashiatsu -massage kräver viss avancerad utbildning, eftersom likgiltig teknik kan orsaka skador på klienterna tillbaka.

Traditionell Ashiatsu -massage är baserad i traditionell kinesisk medicin.Det utförs i både Kina och Japan av utövare som har utbildats för att ta en helkroppsstrategi för wellness.Förutom att erbjuda massage till sina kunder kan dessa utövare också bedöma diet, förskriva örter och använda andra behandlingsmetoder för att hantera klienterna hälsoproblem.

I traditionell Ashiatsu ligger klienten på golvet i lösa, bekväma kläder medanUtövare går över ryggen och använder fötterna för att rikta in specifika tryckpunkter.En bar för stöd kan eller inte användas, beroende på utövaren.Denna form kallas också ibland Barefoot Shiatsu, som hänvisar till det faktum att terapeuten är skomlös, och att principerna för Shiatsu, en massageteknik som fokuserar på tryckpunkter, används i massagen.

i slutet av 1990 -talet, massage terapeut RuthieHardee utvecklade en version av Ashiatsu känd som Ashiatsu Oriental Bar Therapy.Hon använder traditionella asiatiska tekniker, men fokuserar på användning av massage som ett avslappningsverktyg, i motsats till en medicinsk behandling.Medan Ashiatsu Oriental Bar -terapi verkligen kan ta itu med muskelsmärta och spänning, har utövaren inte utbildningen och färdigheterna hos någon som utövar traditionell kinesisk medicin.

Hardees Version av denna massage -stil görs med klienten som ligger på ett bord, nakenoch draperad i ett ark.Massageterapeuten använder en uppsättning parallella staplar ovanför massagetabellen för att stödja sig själv medan han i huvudsak dansar på klienterna tillbaka och kombinerar långa, flödande slag med fötterna med snabbare, lättare.Massagens intensitet kan skräddarsys efter kundens behov.

Ett distinkt exempel på Ashiatsu -massage för massageterapeuten är att det är mycket mindre stressande på kroppen än många andra massagetekniker.Många massageterapeuter utvecklar belastning från att böja sig över sina klienter och använda sina armar för djupt arbete.Ashiatsu -massage använder tyngdkraften som en hjälpare, med massageterapeuten som använder hela kroppen som ett verktyg, snarare än bara armarna.Detta kan minska arbetsrelaterade skador för massageterapeuten.