Vad är ayurvedisk läkning?

Ayurvedic Healing, eller Ayurveda, är ett forntida läkningssystem som har sitt ursprung i Indien för tusentals år sedan.Western Medicine anser i allmänhet Ayurveda som ett gratis, alternativt läkningssystem.Ayurveda är ett holistiskt system som försöker balansera och integrera kroppen, sinnet och själen för att främja välbefinnande.Örter, näring, yoga och massage är bland de många tekniker som ofta används för att underlätta ayurvedisk läkning.De flesta utövare tjänar sina kvalifikationer i Indien, där det kan ta fem år eller mer för att bli en kvalificerad ayurvedisk helare.

Grundande texter för ayurvedisk medicin är Caraka Samhita och Sushruta Samhita .Dessa texter som är mer än 2 000 år gamla, vilket gör ayurvedisk läkning till en av världens äldsta medicinska discipliner.Dessa texter beskriver åtta fält av ayurvedisk läkning: kirurgi, psykologi, toxikologi, psykiatri, gynekologi och pediatrik, huvud- och nacksjukdom, geriatrisk vård, sexuell hälsa och internmedicin.Ayurvedisk läkning anses i allmänhet vara en giltig medicinsk praxis i det moderna Indien och förblir allmänt använd.

Ayurvedisk läkning är baserad på idén att alla saker är sammankopplade och beroende av varandra.Ayurvediska läkare tror i allmänhet att människokroppen innehåller alla element som finns i naturen.När människor njuter av balans och harmoni mellan sinnet och kroppen och i deras interaktion med världen inträffar god hälsa.När människor lider av andliga, emotionella eller fysiska störningar inträffar dålig hälsa.

Varje person har en grundläggande, oföränderlig konstitution känd som Prakriti , tillämpning till ayurvedisk undervisning.Ayurvediska läkare tror vanligtvis att Prakriti består av tre doshas , eller livskrafter, känd som vata dosha , pitta dosha och Kapha dosha .Dessa doshas är förknippade med de naturliga elementen. vata dosha sägs representera eter och luft; Pitta dosha sägs representera vatten och eld; Kapha dosha sägs representera vatten och jord.Hälsoproblem sägs uppstå när obalanser uppstår mellan en person doshas

.

Ayurvediska behandlingar är vanligtvis skräddarsydda efter varje individs behov.Ayurvediska utövare betraktar vanligtvis diet, livsstil, nyligen sjukdom och ett antal andra faktorer när de skräddarsyr en behandlingsplan.Framgångsrik ayurvedisk läkning kräver i allmänhet patientens fulla deltagande, eftersom livsstilsförändringar ofta behövs.

Behandlingsplaner involverar i allmänhet avgiftning av kroppen, avlastar symtomen, ökar immuniteten och minskar stressen.Enemas, massage, yoga och andningsövningar är några av de tekniker som ayurvediska läkare kan använda.Ytterligare tekniker inkluderar administrering av örter, vitaminer, mineraler och specifika näringsämnen för att stärka kroppen och öka immuniteten.Andliga metoder rekommenderas också generellt som ett medel för stressavlastning.