Vad är kronoterapi?

Klockan verkar styra människors liv och diktera deras dagliga rytmer.De stiger vid en viss tidpunkt, äter med jämna mellanrum och kan ha en fast sänggåendet varje natt.Till och med våra kroppar presterar annorlunda på olika tider på dagen, med vissa hormonnivåer ökar när vi till exempel sover och blodtrycket fluktuerar beroende på tid på dagen.Kronoterapi fungerar enligt principen att att leva vid klockan inte bara är för dagliga aktiviteter, utan kan också ha fördelar för vissa hälsoproblem, till exempel astma och cancer.En del medicin kan tider för större effektivitet, och vissa psykiska hälsoproblem påverkas också kraftigt av tidpunkten.Vissa människor som lider av bipolär störning, till exempel, har fått hjälp av en typ av kronoterapi som återställer deras kropps naturliga rytmer eller deras kroppsklockor.

Det finns ett antal beprövade principer bakom kronoterapi, inklusive kroppens egen cirkadiska rytm.En persons temperatur fluktuerar förutsägbart under dagen, och en kvinnas temperatur stiger när hon ägglossar.Specialister som studerar sportprestanda har noterat att muskelstyrkan är större på eftermiddagen än på morgonen.Till och med föreningarna som finns i mänsklig bröstmjölk är olika vid olika tider på dagen.Män påverkas av hormonet testosteron som finns i deras kroppar på högre nivåer på morgonen och nivån doppar senare på dagen.

Kronoterapi är handlingen att anpassa kroppens naturliga rytmer med den behandling som en patient behöver, oavsett om den avser psykiatriska tillstånd, högt blodtryck, endokrina system eller andra medicinska problem.Kronoterapi kan också påverka mängden medicinering som en patient får.Ibland krävs en mindre dos av vissa typer av mediciner om kroppens klocka är optimerad.Vissa läkare gillar fördelen som presenteras av kronoterapi eftersom de har sett patienter fäster bättre efter sina medicineringsscheman när läkemedlen fungerar bättre, och det finns också ibland en extra fördel av färre obekväma biverkningar.

Kronoterapiens roll är mest framträdande inom läkemedelsbehandling, där läkare som föreskriver mediciner baserade på inte bara en sjukdom eller tillstånd, utan också på tiden på dagen.Vissa läkemedelsformuleringar har förändrats till bättre tid frisläppandet av deras aktiva ingredienser, och dessa kallas kronoterapeutik.Vissa läkemedel som används för att kämpa mot cancer genom kemoterapi är mer effektiva vid vissa tider på dagen och deras toxicitet minskas.