Vad är energiterapi?

Energiterapi är en alternativ medicinpraxis baserad på idén att varje person har ett energifält som omsluter den fysiska kroppen.Utövare av energiterapi tror att en persons fysiska, emotionella och andliga hälsa beror på det fria flödet av denna energi i hela kroppen, medan negativa känslor och hälsoproblem är resultatet av blockeringar i detta energiflöde.Den grundläggande idén med energiterapi är att borttagandet av dessa blockeringar i energifältet kommer att återställa hälsan till kroppen, sinnet och andan.

Störningar i detta energifält kan vara resultatet av olika fysiska eller psykologiska förolämpningar.Dessa kan variera i svårighetsgrad från traumatiska fysiska skador på mindre förolämpningar som mindre stress eller till och med äta något som orsakar en tillfällig sjukdom.I allmänhet tros det att en person med ett friskt energiflöde kan hantera dessa mindre obalanser, medan en större fråga är mer benägna att orsaka en energiblockering även hos en tidigare frisk person.Eftersom dessa energiblockeringar tros försvaga en persons förmåga att bekämpa ytterligare mindre förolämpningar, kan en cykel med förvärrade negativa känslor och hälsoproblem börja.

Energi läkningsterapi kan definieras som alla typer av holistisk praxis som syftar till att återställa korrekt energibalans.De flesta av dessa metoder involverar läkningssessioner med en utövare, till exempel Reiki eller Pranic Healing.Andra människor anser att praxis som Qigong är en form av energiterapi eftersom dess mål är att odla Qi eller livskraftenergi.

Reiki är en form av beröringsterapi där det tros utövaren fungerar som en kanal för den universella livskraften genom att röra vid en patient.Denna universella kraft fungerar som en helande mekanism för obalanser i patientens energifält, vilket leder till frisättning från symtomen som resulterade från energibalansen.Pranic Healing involverar en liknande överföring av den universella energin från utövare till patient, men Pranic Healers överför denna kraft genom att fokusera deras koncentration på patienten i frånvaro av beröring.Båda dessa metoder påstår sig hjälpa till med frågor som varierade som stress, fysisk smärta eller faktiska sjukdomar.

Förutom läkningsändamål, betraktas också energiterapi som en potentiell väg för andlig utveckling.Många utövare av energiterapi tror att människor innehåller chakra, eller centra av energi, fördelade över hela kroppen från ryggradens bas till toppen av huvudet.Dessa utövare tror att andlig utveckling och upplysning endast kan inträffa när chakraerna är oblockerade.

I energitorin kan chakra blockeras av psykologiska eller fysiska traumor, vilket resulterar i olika negativa symtom, beroende på i vilket chakra blockeringen har inträffat.Flera metoder används för att rengöra blockeringar från chakraerna, eller balansera chakraerna, inklusive recitation av mantraer, meditation, användning av specifika kristaller eller dofter eller lyssna på vissa ljud.Att öva yoga tros också vara en metod för att balansera chakraerna.