Vad är familjesystemterapi?

Familjesystemterapi är en strategi för psykoterapi som involverar familjen som helhet i behandling, oavsett om problemet som förde någon till psykoterapi betraktas som en individuell eller familjeproblem.Även känt som familjeterapi används familjesystemterapi allmänt över hela världen, och det finns ett antal tillvägagångssätt som kan tas till denna typ av terapi, allt från en klassisk psykoterapeutisk inställning till en spirituell baserad terapi som integrerar religiösa trosuppfattningar,såsom kristen familjeterapi.

Idén bakom familjens systemterapi är att människor inte förekommer i ett vakuum, och att behandling av individer utan att ta hänsyn till deras miljöer inte kommer att vara fördelaktigt på lång sikt.Genom att involvera hela familjen kan en terapeut förstå dynamiken i spelet i ett klienters liv och titta på förhållandena mellan familjemedlemmar, familjens attityder och hur familjemedlemmarna interagerar med varandra.Med hjälp av denna information kan terapeuten arbeta med klienten eller klienterna för att uppnå en lösning på psykologiska problem.

Vissa familjesystemterapeuter fokuserar på att behandla kärnfamiljen och hantera föräldrar och barn.Andra har en bredare bild av "familj" och kan inkludera andra familjemedlemmar tillsammans med nära vänner som är som familjemedlemmar, även om de inte är relaterade av blod.Familjesystemterapi kan också användas med icke -traditionella familjer, tillsammans med par eller människor i mer komplexa känslomässiga relationer.

En familjesystemterapeut kommer vanligtvis att möta individer och gruppen vid olika tidpunkter.Enskilda möten gör det möjligt för terapeuten att få kontakt med varje medlem i familjegruppen eller relationen, lära sig om specifika frågor och identifiera problemområden.Gruppmöten erbjuder en möjlighet att hålla medierad diskussion, se dynamik på jobbet och utforska ämnen uppvuxna i individuell terapi.Vissa terapeuter kan besöka hemmet för att se familjens dynamik på jobbet i sin naturliga miljö, medan andra föredrar att hålla sig till kontoret och upprätthålla mer professionella gränser.

Medan människor kanske tänker på orolig ungdom som en uppenbar tillämpning av familjesystemterapi,Denna typ av terapi kan också hjälpa till med andra typer av psykologiska problem som kan uppstå hos individer och familjer.Det kan också integreras med andra typer av terapi.Till exempel, om någon i en familj har en ätstörning, kan familjesystemterapi lära familjemedlemmar om hur man kan vara stödjande och utforska familjedynamiken som kan ha bidragit till ätstörningen medan den ätande av familjemedlemmen får medicinsk behandling.Familjesystemterapi kan användas för att hantera känslomässig belastning mellan par, för att hjälpa familjer att anpassa sig till nya medlemmar eller förlust av en medlem och för att hjälpa familjer som helhet att växa känslomässigt.