Vad är matberoende anonym?

Matberoende Anonym är ett återhämtningsprogram för individer som känner att de har en beroendeframkallande relation till mat och som vill ta itu med det beroende av gruppstöd.Startade i den amerikanska delstaten Florida har livsmedelsberoende anonym nu en närvaro i hela USA såväl som i flera andra länder och kan till och med delta i på distans via internet- eller telefonmöten.Deltagandet är gratis och öppet för både de som äter för mycket och de som underrättar.Organisationen är baserad på uppfattningen att vissa individer fysiskt är beroende av socker, vete och mjöl, och deltagarna uppmuntras att anta en ätplan byggd av avhållsamhet från dessa livsmedel.Anonyma livsmedelsberoende modelleras efter Alkoholiker Anonym, och som sådan delar upp återhämtningsupplevelsen i 12 steg.

Startade i den amerikanska delstaten Florida 1987, från början av 2000 -talet, har matberoende Anonymous en närvaro i hela USA.Möten hålls också i Kanada såväl som i flera europeiska länder.Frekventa uppringningstelefonmöten och internetbaserade möten tillåter till och med individer att delta i programmet på distans.

Deltagande i livsmedelsberoende Anonym är gratis och organisationen finansieras enbart genom donationer från deltagarna.Programmet är öppet för alla som tror att han har en beroendeframkallande relation till mat och som har en önskan att avstå från de livsmedel som han är beroende av.Därför inkluderar deltagarna inte bara de som äter för mycket, utan också de som medvetet under ät eller använder medicinering och överdriven träning i ett försök att kontrollera en orolig relation med beroendeframkallande livsmedel.

Det underliggande antagandet om anonyma livsmedelsmissbrukare är uppfattningen att vissa individer är fysiskt beroende av socker, vete och mjöl, och att detta beroende påverkar dessa individernas liv på samma sätt som alkohol- eller narkotikamissbruk kan.Som sådan uppmuntras deltagarna i programmet att anta en ätplan byggd av avhållsamhet från dessa ingredienser.Det bör noteras att viktminskning inte är målet med denna ätplan, och det kallas således inte av programdeltagarna som en diet.Istället är syftet med planen att tillåta livsmedelsberoende individer att uppnå avhållsamhet från de ingredienser som de tidigare var beroende av.

Eftersom det modelleras efter alkoholister anonyma, delar matberoende anonyma återhämtningsperioden i 12 steg.Dessa inkluderar sådana stadier som att erkänna ens maktlöshet och göra ändringar med de som är negativt påverkade av ens beroende.Framsteg genom dessa steg underlättas generellt genom mötesdeltagande, korrespondens med en sponsor och avhållsamhet från de livsmedel som programmet identifierar som beroendeframkallande.