Vad är helioterapi?

Helioterapi, även ibland kallad lättterapi, är en term som används för att beskriva den terapeutiska användningen av solljus eller andra ljusvåglängder.Denna form av terapi har länge använts för att behandla tillstånd inklusive psoriasis, tuberkulos, humörstörningar och sömnproblem.Även om många människor är skeptiska till huruvida denna behandling är effektiv, har vissa studier visat att fördelarna i vissa fall kan pågå mer än ett år.

För åldrar har människor dyrkat solen för dess många användningsområden, så det är detär ingen överraskning att helioterapi har blivit en populär behandling.Denna terapi fungerar på flera sätt, men är bäst känd som transportör av vitamin D. När de ultravioletta strålarna i solen tar kontakt med huden, hjälper de kroppen att producera detta vitamin, som i sin tur sägs hjälpa till iBildning av ben, behandling av rickets och sänker blodtrycket.Det sägs också förbättra immunsystemet, som kan hjälpa kroppen att bekämpa många bakterie-, virala och svampinfektioner.

Helioterapi har en lång historia av användning.Hippokrates, som allmänt trodde var far till västerländsk medicin, uppmuntrade användningen av solljus för att behandla ett antal sjukdomar.Även om denna behandling ofta användes av de antika grekerna, föll den så småningom i fördel och återvände inte till popularitet förrän i slutet av 1800 -talet, då den användes som ett botemedel mot tuberkulos.Med tiden började läkare utveckla konstgjorda medel för helioterapi i form av lampor.Dessa lampor var inte avsedda som en ersättning för solljus, men som ett alternativ som kan användas under de kallare säsongerna.

Trots att helioterapi anses vara i allmänhet ofarlig, kan det ha vissa potentiella biverkningar.De vanligaste biverkningarna är hudreaktioner.Många av dessa reaktioner, som erytem, är ofarliga och kommer att försvinna kort efter behandlingen.Andra hudreaktioner kan leda till bränd eller skadad hud samt för tidigt åldrande.Vissa är rädda för att denna terapi också kan orsaka hudcancer, men detta har inte bevisats definitivt.

Andra biverkningar av helioterapi kan inkludera suddig eller dubbelsyn, vilket kan vara resultatet av grå starrutveckling.Denna behandling kan också orsaka mild till måttlig huvudvärk, trötthet och diarré som kan åtföljas av uppblåsthet eller buksmärta.Dessa reaktioner är i allmänhet tillfälliga och kan avta inom timmar efter behandlingen.