Vad är integrerad psykoterapi?

Integrerad psykoterapi innehåller andlighet i traditionella tekniker för att behandla mental eller emotionell sjukdom.Den tar upp alla stadier av mänsklig utveckling, tillsammans med meditation och yoga, för att behandla känslomässiga, fysiska och sociala problem.Integrerad psykoterapi använder en helhetssyn för att hjälpa kunder att upptäcka deras verkliga inre varelse.

Denna blandade terapitil syftar till att öka den kulturella medvetenheten om mental hälsa och hur den hänför sig till utvecklingen av en självkänsla.Det fokuserar på hur en persons medvetande utvecklas och förlitar sig på inre reflektion för att hitta lösningar på livets problem.Målet med integrerad psykologi handlar om att förvandla klienten till en person som är självaktualiserad eller kan uppfylla den potentialen.

Tre element faktor i integrerad psykologi.Det första erkänner att nuvarande problem påverkar livskvalitet och relationer.Därefter lär sig klienten att erkänna att sår från tidigare relationer som är kvar i det omedvetna sinnet kan hindra friska sociala interaktioner.Den tredje fasen centrerar om förhållandet mellan terapeuten och klienten.

Om klienter arbetar från deras verkliga varelse kommer deras beteende att förändras eftersom de agerar ur ett andligt perspektiv, enligt teorier om integrerad psykoterapi.På samma sätt tillåter mindfulness kunder att leva i nuet och släppa medvetslösa försvarsmekanismer skapade för att hantera det förflutna.När en person lever från sin kärna är hjärtat känslor och kan få det inre och yttre jaget i harmoni och balans.

Denna form av terapi använder introspektion från en medvetenhetsmetod och kan också använda mer traditionella metoder förpsykoterapi.Terapeuter tror att olika nivåer av medvetande utvecklas universellt i stadier, från det undermedvetna till en total självmedvetenhet som härrör från själen eller andan.När medvetandet fortskrider kan människor uppnå moral, motivation, en identitet och andlighet.Människor kan anlända till dessa stadier annorlunda, beroende på deras nivåer av kontemplation och medvetande.

Förändrade medvetenhetstillstånd som leder till ren glädje kan uppstå i korta stunder när patienter mediterar eller utövar självreflektion, enligt teorin om integrerad psykoterapi.Syftet med terapeuten fokuserar på att hjälpa kunder att göra dessa tillfälliga stater permanenta när själen utvecklas.När det händer kan det sanna jaget dyka upp och få fred till klienten.