Vad är integrativ psykoterapi?

N Den allra bredaste meningen, integrativ psykoterapi är när terapeuter använder filosofier från flera terapiskolor.De typer av kombinationer och styvheten som dessa kombinationer används varierar varierar avsevärt.Terapeuter som utövar på detta sätt kan skilja mellan verklig integration och vad som kallas eklektism .Det senare kan definieras som praktiserande terapimetoder från olika tankeskolor efter behov och för varje klient;Detta betraktas som mindre målmedvetna eller bundna av disciplin än integrativ terapi, även om det kan vara effektivt för många terapeuter och deras klienter.

Det finns ytterligare definitioner av denna form av terapi.Organisationer som Institute for Integrative Psychotherapy tyder på att idén att integrera finns på många nivåer.Det hänvisar inte bara till en blandning av beprövade psykoterapeutiska metoder som används i terapi.Istället hänvisar det till hur denna kombination hjälper till att sammanföra olika element i personligheten hos varje klient.

Det kan finnas många exempel på de sätt på vilka terapiskolor för tankar sammanförs.I vissa fall börjar människor med en specifik teoretisk orientering, men med tiden kan de lägga till andra effektiva element.Till exempel förlorades inte betoningen på kognitiv beteendeterapi (CBT) som började på 1990 -talet på ett antal psykodynamiska och utvecklingsterapeuter.Många av dem lärde sig CBT så att de kunde förmedla det till klienter som kämpar med vissa problem, medan de fortfarande upprätthöll sin primära ram.Några fler terapeuter lärde sig dialektisk beteendeterapi som ett specifikt sätt att hjälpa de med gränsöverskridande personlighetsstörning.

Dessa terapeuter förlorade inte sin ursprungliga teoretiska grund, men förstärkte den med ny information som kunde användas vid behov.Detta anses annorlunda än eklektism eftersom valet av nya metoder var målmedvetna, och de flesta terapeuter bestämde sätt att integrera dessa nya metoder med primär orientering.Beslutet att använda en eller annan terapi kan förutbestämmas av klientens specifika behov.

Integrativ psykoterapi är säkert inte begränsat till två teoretiska modeller.Vissa terapeuter hävdar att de flesta terapiskolor har något att lära om beteende och läkande psykisk sjukdom eller ångest.Hur man integrerar dessa skolor blir då en fråga om en viss debatt, och terapeuter måste överväga vilka idéer som kommer att möta för att bilda en mer perfekt terapi som är klientcentrerad.Till exempel kan en terapeut överväga om gestaltarbeten, i motsats till hypnos eller ögonrörelse desensibilisering och upparbetning (EMDR), är ett bättre verktyg än transaktionsanalys för vissa frågor.

De som stöder integrativ psykoterapi kan ha olika åsikter om de bästa de bästaÄktenskap med terapikolidéer.Det bör också noteras att det finns en stadig inspiration för att anta en integrativ eller eklektisk strategi.De flesta licenskrav inkluderar fortbildning, vilket innebär att terapeuter kan utforska nya idéer om de väljer på en ganska regelbunden basis.De som inte är för integrativ psykoterapi är välkomna att ta fortsatta utbildningskurser som stöder deras specifika ”skola”, men terapeuter som är intresserade av att utmana de idéer som de har för närvarande kan välja att lära sig nya koncept eller studera tillväxtområden.