Vad är Medicago Sativa?

Medicago Sativa, även känd som Alfalfa, är medlem i PEA -familjen, Fabaceae .Det används ofta som ett kosttillskott och för behandling av olika medicinska tillstånd.Alfalfa kan konsumeras rå, torkad eller i en beredd form, såsom en te eller surfplatta.Även om det inte finns några kända biverkningar förknippade med användningen av Medicago sativa, har dess användning varit känd för att inducera allergiska reaktioner hos vissa individer.

Infödda i delar av Europa, Asien och norra Afrika, alfalfa växer vilda i gräsmarkerna av tempererade klimat.Alfalfa odlas på platser med måttliga temperaturer och skördas under sommarmånaderna och odlas vanligtvis ständigt som foder för boskap.Medicago Sativa har många dietfördelar för både djur och människor.

Aktiva beståndsdelar i alfalfa -växten inkluderar många proteiner, vitaminer, mineraler och antioxidanter.Enzymer som finns i alfalfa bidrar till den biokemiska och metaboliska regleringen av energi inom levande system.Klorofyll som finns i alfalfa har gynnsamma antioxidant- och antiinflammatoriska egenskaper.Den största fördelen härstammar från att konsumera alfalfa rå, antingen som sallad eller smörgås dressing.Medicago sativa som plockas i naturen tros hålla högre koncentrationer av värdefulla mineraler och klorofyll än den som är frusen eller lagrad före användning.

Traditionellt har alfalfa använts för behandling av ont i halsen, anemi, magsår och som aptitstimuleringsmedel.Personer med högt kolesterol kan dra nytta av användningen av Medicago sativa-baserade produkter, vilket kan bidra till sänkning av dåligt kolesterol.Även om det inte alltid konsumeras för medicinska ändamål, är alfalfa en gynnsam hälsokost.Näringsämnen i alfalfa absorberas lätt av kroppen, vilket gör det till en värdefull del av en hälsosam kost, särskilt för individer som återhämtar sig från en ny sjukdom.

Som ett långvarigt växtbaserat botemedel och kosttillskott, konsumeras Alfalfa bäst som ente.Att dricka tre koppar alfalfa -te dagligen kommer att ge en individ med de dagliga mineral- och proteinkraven förknippade med en hälsosam kost.Traditionellt har alfalfa -te använts som en behandling för att underlätta symtom förknippade med artritiska tillstånd.När du tas i kapsel eller tablettform är alfalfa fördelaktigt för behandling av förhållanden förknippade med cirkulation och hjärta.De östrogena egenskaperna i Medicago sativa örtinfusioner är användbara vid behandling av symtom förknippade med menstruation och klimakteriet.

Det finns inga biverkningar förknippade med alfalfa när den används vid mått.Även om det är sällsynt har användningen av Medicago Sativa varit känd för att utlösa allergiska reaktioner hos vissa människor.Individer som har systemisk lupus erythematosus (SLE), eller har en familjehistoria av sjukdomen, bör undvika att använda alfalfa och produkter som innehåller alfalfa.Medicago sativa innehåller en förening som kallas Canavanine, som tros bidra till blodavvikelser och ledinflammation som liknar den som upplevs av individer med SLE.