Vad är polaritetsterapi?

Polaritetsterapi är en typ av kroppsarbete som är inriktad på kroppens energifält snarare än den fysiska kroppen själv.Denna typ av kroppsarbete kallas också energiarbete, eftersom utövaren försöker justera de snedställda energifälten i kroppen och få dem i balans.Under en polaritetsterapisession arbetar terapeuten och klienten vanligtvis tillsammans i en mycket lugn, avslappnad miljö, eftersom sessionen kan släppa intensiva känslor.

Tre tekniker används för att bedöma klientens tillstånd under en polaritetsterapisession.Den första är intervju: terapeuten pratar med klienten om sitt liv, frågor som klienten kan möta och områden där klienten känner att arbetet behövs.Terapeuter också mild beröring för att identifiera områden med hållen spänning och blockerad energi på kroppen, och de använder också sina observationskrafter för att titta på klienternas energiflöden.Under 60-90 minuters session ligger klienten på ett massagebord, även om han eller hon förblir helt klädd.

Människor som inte har provat polaritetsterapi tenderar att avvisa tekniken, tillsammans med många andra typer av energiarbete.Det finns emellertid en lång tradition av energiarbete i många kulturer som sträcker sig tillbaka i tusentals år.Utövare av polaritetsterapi säger att efter polaritetsterapi tenderar kroppen att vara mer balanserad och inte bara i metafysisk mening.Polaritetsterapi har visat sig förbättra hållningen, frigöra områden med muskelsmärta och spänning och lindra depression och stress.

Polaritetsterapi är en deltagande typ av energiarbete.En fullt utbildad terapeut undervisar också klienter sträckor och yogapositioner som är utformade för att förbättra fysisk hälsa och ofta innehåller dietförslag.Dessutom uppmuntras kunder att vara mer självmedvetna och mer bekanta med sina egna kroppar.Många polaritetsterapisessioner innehåller guidad meditation till marken och centrerar både klient och healer innan arbetet börjar.

Medan energiarbete har funnits i århundraden utvecklades polaritetsterapi av en naturopatisk läkare, Randolph Stone.Under sin sextioåriga karriär beslutade Stone att många pågående hälso- och beteendeproblem var relaterade till kroppens elektromagnetiska fält, som han trodde kunde justeras genom fokuserat energibearbetning.Principen liknar den för Yin och Yang i traditionell kinesisk medicin, eller de fem chakraerna i ayurvedisk tradition.

American Polarity Therapy Association har utvecklat en uppsättning riktlinjer för utbildning som följs över hela världen.Föreningen har en lista över godkända instruktörer och utbildningar tillgängliga på deras webbplats, tillsammans med en katalog med certifierade terapeuter för klienter som är intresserade av att uppleva polaritetsterapi.