Vad är shoppingterapi?

Shoppingterapi är praxis att använda detaljhandelsupplevelsen för att hjälpa till att övervinna depression eller andra känslomässiga problem.Många handlar av detta skäl utan att ens inse det, och vissa experter tycker att det händer som ett resultat av djupa frön mänskliga behov.Shopping kan fylla vissa känslomässiga vakuum i en persons liv, till exempel behovet av social interaktion, eller längtan att känna en känsla av prestation.När människor shoppar kommer de ofta bort från upplevelsen med en kraftigt förbättrad syn.Denna effekt kan ibland vara mycket tillfällig, men shopping är en ofta upprepad aktivitet för många människor.

Det finns många skäl till varför människor drar nytta av shoppingterapi.En av de mest uppenbara sakerna är njutningen som människor får från de saker de köper.De flesta gillar att samla nya saker, oavsett hur triviala de kan vara, och när människor handlar, köper de ofta saker de verkligen bryr sig om på någon nivå.Till exempel, när människor kommer hem med en ny skjorta eller en ny dator, antar de att föremålet kommer att förbättra sina liv på något sätt, och detta kan hjälpa till att lindra många känslor av malcontent.

En annan potentiell fördel med shoppingterapi är känslan av att ett uppdrag har genomförts.Vissa experter tror att människor är kopplade till behovet av att ständigt uppnå och sträva efter förbättringar.Att fatta ett beslut att köpa något, och sedan faktiskt följa igenom denna plan är ett sätt som människor kan vidta åtgärder för att direkt förändra sina egna liv.Detta kan ge dem en känsla av kraft genom att ge en känsla av att de har mer kontroll över sitt eget öde.

Även när människor inte faktiskt har några pengar för att köpa saker, kan de ibland fortfarande dra nytta av shoppingterapi.För vissa individer kan helt enkelt surfa vara en stärkande upplevelse eftersom det hjälper dem att bilda planer.I deras sinnen fattar människor ett beslut att köpa vissa saker senare, och det kan hjälpa dem att känna sig motiverade att komma igenom tuffa tider.

Den enkla handlingen att lämna hemmet och spendera tid runt andra människor är en annan möjlig orsak till effektiviteten av shoppingterapi.Det finns ibland en känsla av samhälle i shoppingupplevelsen som kan hjälpa till att lindra ensamhet.Många använder till och med shopping som en specifik social aktivitet genom att föra människor de bryr sig om tillsammans med dem och förvandla processen till en slags fritidsritual.