Vad är thalassoterapi?

Thalassoterapi är en familj av kroppsbehandlingar som är utformade för att använda ämnen som förvärvas från havet, såsom havsvatten, marin lera och tång.Många spa erbjuder flera thalassoterapibehandlingar, och i vissa regioner ägnar spa sig till att erbjuda bara talassoterapi, med en rad behandlingsalternativ för klienter att välja mellan.Många påståenden görs om fördelarna med thalassoterapibehandlingar;De faktiska fördelarna varierar beroende på behandlingen och personan som administrerar den.

Människor har använt havet i havet i läkning i tusentals år.Många kulturer med kuståtkomst har till exempel integrerat tång i sina dieter och har använt marin lera, tång extrakt och andra havsprodukter i olika kroppsbehandlingar.Ökningen av thalassoterapi som en trendig behandling tog verkligen fart på 1800 -talet, när flera hav vid havet i Frankrike började erbjuda thalassoterapi -behandlingar och gjorde rikliga påståenden om deras fördelar som lockade kvinnor från hela Europa.

Det finns säkert några oöverträffade fördelar för talassoterapi.Havsvatten är rikt på upplösta mineraler, till exempel, och badning i varmt havsvatten kan stimulera cirkulation, öppna porerna och uppmuntra absorption av dessa mineraler.Det kan också lindra stress på ansträngda leder, och när de kombineras med massage kan det främja en allmän känsla av välbefinnande.Tångar och lera som används i omslag och blötläggning har också höga koncentrationer av upplösta föreningar som kan vara fördelaktiga för hälsa.

Den typ av tjänster som du kan få på ett spa som erbjuder talassoterapi kan variera mycket.Många spa erbjuder varma havsvattenblöt, tångomslag, marina lerabad och massage.Det är också möjligt att hitta ångrum med havsvatten eller uppleva riktade jetflygplan för en kraftig massage.Vissa spa kan också ha kallt kyla med havsvatten, bäst åtnjutit efter en stimulerande bastu, och ett fåtal har utvecklat sina egna unika spa -behandlingar, som havssaltskrubb.

Om du är intresserad av en talassoterapisession, har du ett antal alternativ.Du kanske kan hitta ett lokalt spa som erbjuder vissa behandlingar, ibland bundna i ett paket för människor som till exempel vill ha en blöt och en wrap.Vissa människor gillar att skapa sina egna behandlingar hemma, med lera och omslag som kan tillämpas själv.Du kan också resa till ett specialspa som erbjuder sådana behandlingar;Frankrike, Grekland och Italien är alla kända för sina Thalassoterapi -spa, vilket gör att gästerna kan kombinera en semester på en vacker plats med bortskämning i händerna på skickliga terapeuter.