Vad är den bästa fibromyalgi -lättnaden?

Fibromyalgi är ett kroniskt eller långsiktigt tillstånd.Det kan orsaka smärta i kroppens muskler, senor och ligament.Tillståndet kan också leda till trötthet.För att bestämma de bästa behandlingsmetoderna måste en patient först diagnostiseras med fibromyalgi av en läkare.

En läkare måste följa kriterierna för att diagnostisera fibromyalgi som bestäms av American College of Rheumatology.Patienten måste ha upplevt utbredd smärta som har varat i minst tre månader, och patienten måste ha minst 11 positiva anbudspunkter.Anbudspunkter är specifika platser på kroppen som, när de berörs, orsaka smärta för patienten.

Förutom att utvärdera dessa kriterier för en diagnos, kan en läkare också köra tester för att eliminera andra möjliga orsaker till patientens symtom.Han kan köra ett blodprov för att kontrollera patientens kompletta blodantal samt sköldkörtelfunktion.Läkaren kommer också att ta patientens fullständiga medicinska historia och utvärdera alla möjliga symtom.

När en diagnos av fibromyalgi har upprättats kommer patienten att behöva arbeta nära med läkaren för att bestämma den bästa behandlingen för fibromyalgi -lättnad.Det finns flera medicineringsalternativ, såsom smärtstillande medel, antidepressiva medel och anti-anizure mediciner.En patient bör vanligtvis överväga de möjliga biverkningarna av alla val.

Analgetiska smärtstillande medel inkluderar läkemedel utan disk, såsom icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID).Dessa inkluderar ibuprofen, aspirin och naproxen.En läkare kan också förskriva receptbelagda smärtstillande medel som tramadol för fibromyalgi-lättnad.

Antidepressiva mediciner som amitriptylin kan hjälpa en fibromyalgi-patient att sova bättre.Andra antidepressiva medel kan hjälpa en patient att kontrollera ytterligare symtom.Duloxetine och Milnacipran kan båda hjälpa till att kontrollera smärtsymtom.

Anti-anizure mediciner var ursprungligen avsedda att behandla anfallsstörningar, såsom epilepsi.De kan också hjälpa fibromyalgipatienten med smärtlindring.Dessa läkemedel inkluderar gabapentin och pregabalin.Patienter kan behöva experimentera med olika medicineringsalternativ för att hitta det som fungerar bäst för dem, med de minsta biverkningarna.

En läkare kan också föreslå fysioterapi.Sjukgymnasterstyrda övningar kan hjälpa patienter med muskelbalans, liksom smärtminskning.Att använda varm och kall terapi kan bidra till att minska smärtan.Sträckning av muskler kan också hjälpa.

Stresshanteringsmetoder för fibromyalgi -lättnad ndash;såsom meditation, tai chi och djup andningsövningar ndash;Kan också hjälpa fibromyalgipatienten.Patienter kan behöva minska ansträngande aktiviteter.De bör förstå sina fysiska gränser och agera i enlighet därmed.Tillräcklig sömn är viktigt, eftersom fibromyalgipatienter ofta upplever allvarlig trötthet.

Även om träning kan verka motintuitiva, kan milda övningar faktiskt hjälpa till att ge fibromyalgi -lättnad.Patienter bör prova mjuka övningar, till exempel simning, promenader eller tai chi.Motion kan initialt öka symtomen;Det kan dock bidra till att minska symtomen över tid.Patienter bör vanligtvis konsultera med sin läkare innan de påbörjar något träningsprogram.