Vad är den bästa sinuslättnaden?

Den bästa lättnaden för sinusinfektioner och huvudvärk kan kräva en kombination av behandlingstaktik.Åtgärder inkluderar ofta medicinering för infektion och smärta.Decongestants och allergimediciner kan också hjälpa.Vissa människor använder också luftfuktare och andra metoder för att hålla luften de andas fuktiga.

För dem som har en sinusinfektion är antibiotika den vanliga behandlingsförloppet.För att säkerställa att de fungerar bra bör patienter följa sin läkares instruktioner för att ta sin medicinering och se till att avsluta det hela.Om en patient avbryter sina antibiotika innan han ska, kan hans symtom återvända.Faktum är att avsluta en kurs med antibiotika för tidigt kan få bakterier att bli starkare och resistenta mot det föreskrivna antibiotikumet.

Många använder smärtstillverkare utan disk för att få lättnad från sinushuvudvärk.Mediciner som bekämpar smärta och inflammation kan ge effektiv sinuslättnad.Till exempel kan ibuprofen och aspirin ge effektiv smärtlindring.Acetaminophen kan också hjälpa.

Antihistaminer, mediciner som minskar allergisymtom och dekongestanter, mediciner som torkar överbelastande slem kan vara till hjälp för att behandla sinushuvudvärk och infektioner.De hjälper en sinuspatient att andas lättare.Nasala sprayer utan disk kan också fungera bra.En läkare kan föreslå att en sinuspatient begränsar sin användning av nässprayer, men eftersom utökad användning kan leda till beroende.

Att hålla sig hydratiserad är också viktigt för dem som söker sinusavlastning.Att dricka massor av klara vätskor kan hjälpa till att tunna det tjocka slemet som åtföljer sinusinfektioner.Vissa föreslår att du undviker mycket kalla drycker, eftersom de kan förvärra symtomen.

Fuktig luft är en av de bästa naturliga behandlingarna och förebyggande metoderna för sinusproblem.Att använda en luftfuktare kan hjälpa till att hålla ett torrt sovrum bekvämt för de med sinusproblem.Patienter kan också uppleva viss sinuslättnad genom att ta heta duschar och andas in ångan.

Att applicera fuktig värme i ansiktet kan bidra till att minska svullnaden som är vanligt med sinusproblem, förbättra cirkulationen och lindra obehag.För att få denna typ av sinusavlastning kan en patient tillåta varmt vatten att slå hennes ansikte när du i duschen eller använder heta kompresser.Det viktiga är att undvika att göra vattnet eller den heta komprimeringen för varmt.Ansiktshud kan vara känslig, och mycket varmt vatten kan leda till skala.

Förebyggande är en viktig del av att hålla bihålorna friska.För att förhindra infektioner och irritation kan en person undvika kontakt med dem som är sjuka med luftvägsinfektioner.Det hjälper också att undvika kända allergener.Att ta hand om allmän hälsa genom att äta bra, få mycket vila och träna kan hjälpa till att ta bort sinusinfektioner också.