Vad är den bästa behandlingen för en torr hosta?

Den bästa behandlingen för en torr hosta är att först försöka identifiera orsaken till hosta;Försök till exempel att ta reda på om det beror på allergier, torr luft hemma eller arbete eller livsstilsvanor som rökning.Ibland kvarstår en torr hosta helt enkelt efter en förkylning.Om möjligt är det bäst att försöka eliminera orsaken till hosta;Då är den bästa behandlingen ofta att hålla sig hydratiserad genom att dricka varmt te med citron, eller att eliminera en kittling i halsen genom att gurgla varmt saltvatten.Hosta droppar och hostdämpande läkemedel kan också fungera på kort sikt.

Om hosten beror på allergier kan den bästa behandlingen för en torr hosta vara att ta allergimedicinering.Det finns alternativ tillgängliga via disken eller med ett recept från en läkare.Vissa människor finner att användning av en varm saltlösning i näspassagerna kan hjälpa till att lindra allergier, vilket kan hjälpa till att bota en ihållande torr hosta också.En torr hosta kan också orsakas av rökning.Den enda behandlingen för denna typ av hosta är att sluta röka.

Torr eller dammig luft hemma eller på arbetsplatsen är en annan ledande orsak till en ihållande torr hosta.Det finns inte mycket att göra med luftkvaliteten på jobbet, men hemma kan en luftfuktare som finns kvar för att springa hela tiden, eller till och med bara på natten kan hjälpa till att lägga till extra fukt i luften.Denna extra fukt kan vara en effektiv behandling för en torr hosta.En luftrenare kan också läggas till hemmet, om allergener eller damm i miljön är ett problem.På jobbet kan det vara till hjälp att helt enkelt hålla sig hydratiserad hela dagen genom att dricka mycket vatten eller te.

Det bästa att göra är att förhindra att halsen blir torr.Vissa människor tycker att dricka varmt te som innehåller honung och/eller citron kan hjälpa till att lugna halsen och lindra en torr hosta.Honung bör dock aldrig ges till barn under ett års ålder.Gurgling med saltvatten kan också tillföra fukt i halsen och hjälpa en att sluta hosta.Att sova med huvudet upphöjt på natten kan vara en användbar behandling för hosta och kan också hjälpa till att förhindra halsbränna, vilket också kan orsaka hosta.