Vad är sambandet mellan melatonin och blodtryck?

Det finns några studier som visar att melatonin kan hjälpa till att kontrollera hypertoni eller högt blodtryck.Exakt varför detta fungerar inte helt förstås, och det föreskrivs vanligtvis inte som ett blodtrycksmedicin.Kopplingen mellan melatonin och blodtryck verkar främst vara involverat i nattlig hypertoni, eller långvarigt högt blodtryck som inträffar på natten under sömnen.De med detta tillstånd involverade i de utförda studierna hade signifikant sänkt blodtrycket efter att ha fått två milligram melatonin jämfört med en placebogrupp.

Även om den exakta kopplingen mellan melatonin och blodtryck inte har fastställts fast, är det vanligtvis inte skadligt för de flesta patienter att använda små mängder melatonin i tilläggsform.Melatonin är en kemisk naturligt producerad av människokroppen.Det utsöndras av pinealkörteln och tillverkas i höga mängder när det blir mörkt utanför för att orsaka sömn.Av denna anledning säljs ofta melatonintillskott som sömnhjälpmedel.De kan också vara fördelaktiga för vissa hälsotillstånd, även om detta beror på personen.

De lovande resultaten angående melatonin- och blodtryckskontroll kan leda till rekommendationer om att vissa patienter tar melatonintillskott före sängen.Det rekommenderas generellt inte att patienter tar melatonin under dagen, eftersom det kan leda till dåsighet och sömnighet.Doser kommer att variera beroende på faktiskt blodtryck och effektivitet.I studier gavs två milligram till varje person, men tillskott säljs i doser som sträcker sig från ett till tio milligram.Det rekommenderas vanligtvis att en patient tar den lägsta dosen för att starta och sedan långsamt öka den tills önskade resultat fastställs.

De som tar vissa mediciner bör inte ta melatonintillskott eftersom de min interagerar med läkemedelseffektiviteten.Patienter med vissa tillstånd bör också undvika att ta melatonin.Den som vill försöka ta detta tillägg för blodtryckshantering bör först diskutera det med en läkare.Melatonin- och blodtrycksbehandlingar bortsett från medicinering kan ha de största effekterna, även om en läkare kan beskriva den bästa verksamheten för varje patient.Användningen av melatonin kanske inte är lämplig för behandling av alla typer av hypertoni, eftersom de flesta studier främst har fokuserat på nattligt högt blodtryck.

Patienter bör följa alla läkarnas riktlinjer vid behandling av hypertoni.Efter en hälsosam kost och träningsplan rekommenderas också för dem med högt blodtryck.Användningen av mediciner med hög dos och blodtryck bör leda till allvarliga biverkningar, inklusive en minskning av blodtrycket.