Vad är det snabbaste botemedlet för hälsmärta?

Det snabbaste botemedlet för hälsmärta beror helt på vad som orsakar smärtan till att börja med.Lösningen kan vara så enkel som att byta skor, eller den kan vara lika komplex som operation.De olika orsakerna till hälsmärta inkluderar hälsporrar, plantar fasciit, en kollapsad båge, en felaktig gång, blåmärken, sprickor och olika oidentifierade förhållanden som kan ha gått odiagnostiserade.Det snabbaste botemedlet för hälsmärta inkluderar att bestämma orsaken och sedan undersöka behandlingar;Något enkelt som en blister kan lätt behandlas hemma, medan en hälspor eller till och med en vort på hälen kommer förmodligen att kräva ett besök hos läkaren.

En plantar -vort kan uppstå när en valt utvecklas var som helst på fotens sula.Dessa är vanliga på hälen, som kan göra promenader, löpning och alla andra aktiviteter som kräver att vikt ska placeras på foten ganska smärtsam.Sådana vårtor behandlas vanligtvis med mediciner som innehåller salicylsyra, men om det inte fungerar kan en läkare utföra en kryokirurgi för att ta bort den.Detta är kanske det snabbaste botemedlet för hälsmärta orsakad av en plantar -vorta, men det kan också lämna ärrbildning.Läkaren kommer att frysa vorten med flytande kväve, vilket kommer att orsaka en blåsor under våren.Läkaren kommer sedan att skära ut våren.Återhämtningstiden för en sådan operation är i allmänhet kort om inte en infektion inträffar.

Plantar fasciit är en inflammation i fotens bindväv.Hälen är det vanligaste området där de drabbade känner smärta, även om den faktiska orsaken till tillståndet kan vara någon annanstans i foten.Det snabbaste botemedlet för hälsmärta i detta fall kan vara lika enkelt som att köpa mer stödjande inläggssulor för skorna eller köpa nya skor helt.I vissa fall kan emellertid en operation vara nödvändig.En sådan operation anses vara en sista utväg, eftersom nervskador troligen kommer att inträffa.Att sträcka och massera foten kan hjälpa till att släppa en del av spänningen i foten, och det kan vara det snabbaste botemedlet för hälsmärta på grund av plantar fasciit, om den fungerar.Ibland orsakas plantar fasciit av en hälspor som måste förändras kirurgiskt eller tas bort innan smärtlindring kan uppstå.

Hälsmärta beror ofta på skador, såsom frakturer, stammar eller enkelt överanvändning.När det gäller överanvändning är muskeltrötthet den troliga orsaken till smärtan.Risbehandlingen mdash;Vila, is, komprimering och höjd mdash;Fungerar bra för att bekämpa muskeltrötthet och bör snabbt bli av med smärtan.Frakturer behöver gott om tid att läka på egen hand, och svårare frakturer kan kräva operation.