Vad är den vanligaste skivbehandlingen?

Slidda skivbehandling kan variera beroende på skadan på skadan.Behandling av minst allvarliga skador kan ofta göras hemma med värme eller is och lite medicinsk intervention.Ibland kommer behandling för en glidande skiva att kräva ett besök på ett läkarkontor och ett recept för medicinering.I de värsta fallen kan glidande skivbehandling kräva operation.

En glidande skiva kallas också en bruten disk, en herniated skiva eller en förfallen disk.Det påverkar vanligtvis korsryggen och nacken.Det inträffar när kuddarna eller skivorna mellan ryggraden bryter eller delas upp.När detta inträffar kan gelén inuti skivan sippra ut och skapa tryck på nerverna eller ryggmärgen.Resultatet är smärta i området för den skadade skivan och området som styrs av den squashed nervfiber.

För vissa människor kan glidande skivbehandling uppstå hemma.En individuell vård för sig själv hemma kommer vanligtvis att applicera en värmeskudd eller ett kallt förpackning på det skadade området.I vissa fall kan fysisk aktivitet begränsas, men fullständig sängstöd föreslås vanligtvis inte.Läkemedel utan disk, såsom ibuprofen eller acetaminophen kan också användas.

När det skadade området mår bättre finns det vissa övningar som kan rekommenderas.Vissa övningar för glidande skivbehandling kan göras hemma, medan vissa kan åtminstone initialt måste göras med en fysioterapeut eller en skicklig instruktör.Till exempel är vattenerobics och poolövningar fantastiska sätt att stärka ryggen muskler, men en fysioterapeut kan behöva lära individerna övningarna så att området inte blir återvunnet.Pilates och yoga är ofta ganska fördelaktiga för att behandla en glidande skiva också.

Ibland räcker inte disk-mediciner för att behandla smärtan i samband med en glidande skiva.I dessa fall kan andra antiinflammatoriska läkemedel rekommenderas och förskrivas av en läkare.Vissa läkemedel arbetar för att slappna av de trånga musklerna och muskelspasmerna som omger det skadade området.Ibland kan en läkare också förskriva en runda steroider eller narkotika för att behandla smärtan.

Om det glidande skivområdet inte kan läka på egen hand och om smärtan är för svår kan operationen rekommenderas.Eftersom tid och grundläggande vård ofta arbetar för att lösa de flesta symtomen som är förknippade med en glidande skiva, beaktas vanligtvis inte förrän andra alternativ har testats och har misslyckats för patienten.Det finns flera alternativ för personer som genomgår kirurgi, en specialist kommer att täcka vart och ett av alternativen med patienten och bestämma vilket alternativ som är bäst.

Även om behandlingar för en glidande skiva finns, är förebyggande det bästa alternativet.Att träna regelbundet är mycket viktigt.Det hjälper till att sänka sannolikheten att en skiva härdar och går sönder.Det kommer också att stärka musklerna i ryggen för att ge ryggraden extra stöd.Dessutom bör korrekt form användas vid lyft, och en bakstång bör användas under tider med tungt lyft.