Vad är Zen Shiatsu?

Zen är en form av buddhism som hade sitt ursprung i Japan.Shiatsu är ett japanskt ord som betyder fingertryck.Tillsammans hänvisar Zen Shiatsu till en viss stil av Shiatsu som är populär i väst.Det grundades av Shizuto Masunaga som integrerade delar av Shiatsu, västerländsk psykologi och kinesisk medicin för att skapa Zen Shiatsu -terapi.Det sägs förbättra de fysiska kroppens inneboende läkande krafter, så att patienten befrias från symtomen på sjukdom och kommer att återfå sina energinivåer.

Zen Shiatsu anser att alla hälsoproblem är relaterade till obalanser i Yin och Yang,eller disharmonier mellan de inre organen och blockeringarna till cirkulationen av KI, eller energi, genom meridianerna (imaginära vertikala linjer i kroppen).Zen Shiatsu involverar en systemisk form av diagnos med Shiatsu.Detta innebär att problematiska fläckar i kroppen bestäms på ett systematiskt sätt före behandling.Genom att visualisera Meridian -strömmen, kartlägga bukenregionen (hara), identifiera meridiandiagnospunkter och palpera dem, identifierar Zen Shiatsu -utövaren exakt de meridianer som ska behandlas i patientens kropp.

medan shiatsu hänvisar till en terapi genom tillämpningen av tillämpningen av att de meridianer som ska behandlas i patienterna.Tryck med fingrar, Zen Shiatsu hänvisar till en slags terapi som administreras med tummar, fingrar, handflator och armbågar, fötter och knän.En Zen Shiatsu -utövare måste vara en meditativ person med förmågan att upptäcka subtila kroppssvar på behandlingen.I denna metod appliceras tryck på alla delar av kroppen längs specifika vägar som kallas meridianer.Dessa är samma meridianer som används i kinesisk akupunkturbehandling.

De fem grundläggande principerna för Zen Shiatsu -terapi är: en avslappnad utövare;Terapi fokuserade på penetration snarare än tryck;Enkel, direkt, vinkelrätt penetration;två händer på patientens kropp hela tiden;och behandla hela meridianen som helhet.

Den utbildade, Zen Shiatsu -terapeuten känner först kroppen, utvärderar sitt cirkulationssystem och identifierar obalanserade områden genom att använda sina händer.Terapeuten kommer sedan att försöka återställa det balanserade flödet genom att noggrant massera vissa viktiga punkter över vissa meridianer.När han får Zen Shiatsu -terapi, är patienten att ligga med ansiktet ner på golvet.Detta är den ideala positionen från vilken utövaren lätt kan tillämpa tryck på olika delar av kroppen med sin kroppsvikt.Det är viktigt att patienten som får Zen Shiatsu -terapi bär lätt och lösa kläder.

Zen Shiatsu sägs lugna nerverna och därmed skapa ett motstånd mot stress.Det förbättrar också blodet och lymfflödet i kroppen, stärker kroppens muskler och inre organ.Zen Shiatsu ökar också en persons immunitet.Regelbunden Zen Shiatsu -terapi kan hjälpa till att förbättra en persons allmänna hälsa.