Vilka försiktighetsåtgärder behöver jag vidta efter knäoperation?

Oavsett om din knäskada är resultatet av en olycka, artritisk skada eller ett medfödd tillstånd, är korrekt vård efter knäoperation viktig.Att vidta försiktighetsåtgärder för att förhindra koagulation, snittskador, infektion och lunginflammation kommer att påskynda läkningsprocessen.Din läkare kommer att ge riktlinjer, men det kommer att vara upp till dig att sätta alla nödvändiga försiktighetsåtgärder på plats så att du kan komma på fötterna och tillbaka till det normala så snabbt som möjligt.Några av de försiktighetsåtgärder du bör vidta efter knäoperation kan inkludera att bära stödstrumpor eller kompressionsstrumpor, hålla foten upphöjd när det är möjligt, göra lätta benövningar och hålla snittområdet rena.

Efter knäoperation, djup ventrombos eller bildning av blodproppar i benen är särskilt riskabelt.Lagpullar, som är samlingar av blodplättar, fibrinfibrer och röda blodkroppar, kan skapa problem på ett par sätt.En koagel kan dämpa blodflödet och bromsa det till den punkt som den komprometterar effektiv läkning.Alternativt kan blodproppar som har fått betydande storlek loss och bäras tillsammans med blodflödet till lungan.Resultatet kan vara lungemboli, orsakad av en koagel som blockerar en lungartär.

Endast 5 procent av alla djupa ventrombosproppar resulterar i slutändan i en lungemboli, men de som gör kan vara livshotande.Faktum är att cirka 0,01 procent av det totala knä- och totala höftoperationer resulterar i döden.Att vidta försiktighetsåtgärder mot djup ventrombos innebär att bli aktiv redan den första dagen efter knäoperation.Dessutom kommer läkaren troligen att instruera dig att bära stödstrumpor eller en kompressionsstrumpa ärm för att öka blodflödet och kommer att inkludera antikoagulantia som en del av ditt läkemedelsprotokoll.

När du är i sängen ska du lyfta foten för att uppmuntra blodet att cirkulera.Även om du kanske inte känner dig mycket som att träna, är det viktigt att genomföra några uppsättningar av benlyftar och fotled flera gånger om dagen.När du går hem, var varning för varningstecken så länge som tre månader efter knäoperation.Om du upplever andnöd, bröstsmärta, yrsel eller hostattacker, meddela din läkare omedelbart.

En annan risk att vara medveten om är snittskador som kan leda till infektion och i värsta fall framtida sjukhusvistelse.Risken för snittskador efter knäoperation höjs för patienter som är rökare eller överviktiga och de som har dålig cirkulation eller diabetes.Om du faller in i någon av dessa kategorier och särskilt i mer än en, se till att din läkare är medveten om ditt tillstånd eller villkor.Diskutera med din läkare de typer av förhandsoperativa försiktighetsåtgärder du kan vidta, till exempel att gå ner i vikt, öka träningen eller sluta röka.Att sätta dessa försiktighetsåtgärder på plats innan operationen kan förhindra problem längs linjen.

Det finns alltid en risk för infektion efter någon operation.Efter knäoperation kommer infektionen troligen att börja på platsen för snittet, särskilt om det inte läkar snabbt.Att vara mycket proaktiv är lika enkelt som att hålla området kring snittet noggrant rent.

Tvätta händerna noggrant innan du rör vid någon hud nära snittet.Placera bara rena kläder eller gasväv över snittet.Om du har husdjur, låt dem inte nära såret förrän det har läkt.Undersök snittet dagligen för tecken på infektion som svullnad, rodnad eller ökad ömhet vid beröringen.Meddela din läkare om något av dessa inträffar och gör det snabbt om dessa tecken åtföljs av en oväntad ökning av smärta.

Som med alla operationer är möjligheten till lunginflammation ett problem efter knäoperation.Det finns ett antal andningsövningar du kan göra för att minska denna fara.Det är en bra idé att genomföra dessa övningar före operationen för att bättre utrusta dig efter knäoperation.Att uppmuntra dig själv att hosta kanske inte verkar som muCh av en övning, men din läkare kommer att insistera på att du gör det flera gånger om dagen efter operationen.Det är ett bra sätt att utvisa sekret och rensa lungorna så att lunginflammation inte kan bosätta sig i.

Din läkare kommer sannolikt att ge dig en spirometer.Denna enkla enhet ger dig en visuell.Med varje andetag du andas ut, snurrar en lätt boll i ett rör;Ju starkare dina utandningar, desto högre och längre roterar bollen.Du kan också få en serie andningsövningar som involverar långa, långsamma, djupa inandningar och utandningar.Se till att öva dessa övningar minst 10 gånger i timmen efter din knäoperation tills din läkare säger att det inte längre är nödvändigt.