Vad ska jag göra med svullnad efter operationen?

Om du nyligen har genomgått operation kan du uppleva svullnad efter operationen.För att minimera dessa normala biverkningar av att gå under kniven kan du använda isförpackningar, göra dietförändringar och bära kompressionsplagg.Innan du använder något av dessa åtgärder är det viktigt att diskutera dem med din läkare och meddela din läkare om någon onormal svullnad inträffar.

När det används på rätt sätt kan ispaket vara ett bra sätt att hantera svullnad efter operationen.Du kan använda ett fryspaket som är avsett för svullnad, en påse med frysta grönsaker eller till och med en frusen tvättduk som ispaket.Applicera förpackningen på det svullna området två till fyra gånger om dagen i högst 30 minuter åt gången.Vanligtvis kommer läkare att förskriva smärtstillande läkemedel efter operationen som kan göra huden bedövad.Dessa biverkningar av smärtstillande medel kan göra det svårt att känna ispaketet på din hud.I sin tur kan detta göra dig mer benägen att frostbit.Det är därför viktigt att begränsa den tid som förpackningen används.

Svullnad efter operationen orsakas av överskott av vätskor som byggs upp i kroppen.Livsmedel som innehåller överdrivna mängder natrium kan få din kropp att behålla ännu mer flytande, vilket gör att efter operationen svullnar.Att äta massor av frukt, grönsaker, fullkorn och magra proteiner istället för bearbetade och förpackade livsmedel kan hjälpa till att hålla svullnad på ett minimum.Koffein och alkohol kan också få din kropp att behålla vätskor;De flesta läkare rekommenderar att avstå från dessa ingredienser i tre veckor eller längre efter operationen.Att dricka mycket vatten, minst tio glas per dag, kan också hjälpa till att flytta vätskor och toxiner genom kroppen och därmed minska svullnad efter operationen.

Kompressionsplagg används vanligtvis för att behandla svullnad efter operationen.Det finns ett annat plagg för nästan alla typer av operationer, varav de flesta finns i flera olika nivåer av täthet för varje återhämtningssteg.Dessa plagg hjälper till att spola vätskor och gifter ur kroppen istället för att låta dem sitta på det kirurgiska platsen.Detta hjälper till att hålla svullnad på ett minimum, och i många fall kan det hjälpa till att påskynda återhämtningstiden.Kompressionsplagg kan tillhandahållas av din läkare eller med recept.Du kan också köpa dem från många stora medicinska leveransföretag såväl som via Internet.

Mängden svullnad efter operationen beror du på typen av operation och din hälsa före operationen.Beroende på dessa faktorer kan din läkare rekommendera andra sätt att hantera svullnad efter operationen och din återhämtning.Det är viktigt att alltid följa dina läkare rekommendation.