Vad är en senreflex?

Sendonreflexen, även känd som T-Reflex, finns hos människor och inträffar när trycket på en senan får den att slappna av och knäppas tillbaka omedelbart därefter.Liksom alla reflexer är detta en ofrivillig reaktion på en stimuli, som i detta fall är tryck placerad på senan.Senor är tjocka vävnadslängder som förbinder muskler till ben i kroppen och som svar på åtdragning eller förlängning av muskeln kompenserar kroppen för detta genom att utföra omvänd verkan.När en läkare slår patienterna knä med en reflexhammer, tvingar det senorna att slappna av och som svar berättar kroppen till senorna att sammandras, vilket orsakar den ofrivilliga sparken från patienten.

När trycket appliceras på senen får det att det ska förenas och förkorta.Denna spänning utlöser ett svar från nervsystemet som varnar kroppen att senan är för snäv.Nervsystemet skickar sedan ut signaler för att slappna av muskeln.Det blockerar några av signalerna som säger musklerna att sammandras och därmed slappnar senan.

Denna typ av reflex är känd som en myotatisk reflex, vilket innebär att den handlar om den naturliga reflexen hos kroppsmusklerna för att dra åt som svar på sträckning.När kroppen känner av senorna sträcker sig och förlängs, strammar det dem att undvika att sträcka sig för långt.För att orsaka starkare sammandragningar måste senreflexen överkompensera eller muskeln måste sträcka sig snabbt.I fall där muskeln sträcker sig för långt, som att lyfta ett tungt föremål, skickar kroppen först ett avkopplingssvar för att instruera musklerna att släppa den tunga vikten och sedan kontrakt för att dra musklerna tillbaka på plats.

En stark senreflex kanorsaka musklerna att knäppas tillbaka så hårt att det sliter senorna.Detta kan inträffa under träning eller tungt lyft när personen lyfter mycket mer än han kan hantera.Sport presenterar också möjligheter till skador när ett fall vrider en del av kroppen, till exempel vristen, och muskeln knäpps tillbaka för hårt.

Läkare undersöker senreflexen för att utvärdera hur kroppens nervsystem fungerar.En person vars nervsystem inte skickar rätt signaler kan ha en låg senreflex.Den här personen kan sparka väldigt lite när läkaren träffar knäet med en reflexhammer.Reflexer är utformade för att skydda kroppen från skada, och lägre reaktionstider ökar inte bara risken för skada, utan kan också indikera ett allvarligt underliggande problem med nervsystemet.