Vad är en endorfin?

En endorfin är en naturlig smärtlindring som produceras av kroppen som svar på ett antal faktorer.Det binder till de delar av nervsystemet som binder till morfin, lindrar smärta och producerar ofta en naturlig höjd.Till skillnad från effekterna av narkotika är endorfinaktivitet inte beroendeframkallande.A Runner's High är ett svar som tros bero på effekterna av endorfiner.

Det finns ett antal endorfiner som produceras av människor.De är neurotransmittorer, vilket innebär att de överför signaler i nervsystemet och finns i hjärnan mdash;specifikt i hypofysen.En -receptor är en molekyl som överför signaler, och en endorfin binder till en receptor som morfin och andra opiater graviterar till.Det är känt som en opiatreceptor .

Endorfiner frigörs när en smärtsignal når ryggmärgen/ den förhindrar att fler smärtsignaler släpps från nervcellerna.Även om den primära aktiviteten för endorfiner är att lindra smärta, kan de också utlösa känslor av eufori, såsom frisättning av sexuella hormoner.Många saker kan orsaka ett endorfinrespons.Trevliga saker som sex, massage och akupunktur kan utlösa produktionen av endorfiner.Stress och låga smärtnivåer kan också orsaka ett endorfinrespons.

Den aktiva föreningen i chilipeppar stimulerar också detta svar och används också som en aktuell smärtstillande.Vissa människor äter mycket heta paprika för att få en känsla av nöje, eftersom de starkare chilipepparna orsakar att fler endorfiner produceras.Det verkar som om löparen är hög som erhållits efter intensiv, långvarig aktivitet beror åtminstone delvis på aktiviteten hos endorfiner, även om det har varit en del kontroverser om detta.Det kan finnas en nackdel med dessa träningsendorfiner som minskar upplevd smärta, eftersom vissa människor skjuter förbi sin uthållighetsnivå och kan skada sig själva under träning eller sport.

Under graviditeten utsöndrar en del av placentvävnaden endorfiner i moderns blod.Efter födseln kan amning stimulera endorfinproduktion.Den senare processen tros hjälpa till att förhindra postpartumdepression.

Termen endorfin kommer från en kombination av ordet endogent , vilket betyder från organismen och orphin , härrörande från morfin.Det finns ett antal endorfiner, men de binder alla en opiatreceptor.De viktigaste typerna av endorfiner är beta-endorfin, som finns i hypofysen, och dynorfin och enkephaliner, som finns i nervsystemet.

Endorfiner är peptider, som är små kedjor av aminosyror.Tekniskt är de kända som endogena opioidpolypeptider .Polypeptider är något större peptider, och många av dem är biologiskt aktiva.