Vad är mellanliggande metabolism?

Mellanlig metabolism är en viktig del av den arbetande mänskliga kroppen.Denna term hänvisar till komplexiteten hos mekanismen genom vilken celler använder glukos.Det är i princip anledningen till att en person som äter för många godisar eller inte är aktiv vanligtvis går upp vikt snabbt.Det sätt som glukos, erhållet från maten och dricker som en person konsumerar, distribueras i kroppen bestäms av hans eller hennes mellanhandsmetabolism.Precis som med regelbunden metabolism är den snabbare mellanhandmetabolismen, den snabbare glukosen distribueras och brändes av.

Den mellanliggande metabolismen inkluderar de mellanliggande stegen där maten metaboliseras och omvandlas till cellulära komponenter eller förbränns från kroppen.Detta är det sätt som kroppen härleder energi, och vitaminer och mineraler måste konsumeras för att hålla den metaboliska processen i kroppen som fungerar normalt.När det saknas eller obalansen i denna process börjar det visa sig när personen börjar gå upp i vikt.

Att äta ohälsosamt kan vara en orsak till mellanhandmetabolismen i kroppen att sakta över tiden.Måltider rekommenderas att baseras på färsk frukt och grönsaker, baljväxter och hela livsmedel för bästa resultat och för att undvika att ändra mellanhand metabolism.Det finns också vissa sjukdomar som har varit kända för att ha en effekt här.Detta beror på att ett antal olika enzymer kan konkurrera för att modifiera samma molekyl när en person är ohälsosam eller när hennes nervösa och immunsystem kastas av.Detta kan orsaka en förändring i reaktionen från mellanhandsmetabolismfunktionerna.

När en person lever en inaktiv eller stillasittande livsstil finns det en direkt och negativ effekt på metabolismen och mellanhandsmetabolismen.Av denna anledning rekommenderas det starkt att en person strävar efter att äta hälsosamt och få tillräckligt med fysisk aktivitet för att motverka glukos- och kaloriintag.Annars kan en person sätta sin hälsa i fara och eventuellt ändra sin ämnesomsättning permanent.När en person tar hand om sig själv och ser till att han stannar kvar i bästa hälsan, har metabolismfrekvensen en bättre chans att fungera normalt.

Det är också möjligt att vissa mediciner kommer att påverka mellanliggande metabolism.De som bromsar metabolismen kan motverkas med en bättre diet och mer träning.Tillskott kan hjälpa en person att återfå normala metabolismfunktioner, men är i allmänhet inte ett adekvat ersättning för hälsosamma livsmetoder som aerob träning och mindre sockerintag.