Vad är thoracolumbar fascia?

Thoracolumbar fascia är ett lager av mjukvävnad i mitten och nedre ryggen till vilken många av ryggmusklerna fäster.Alternativt känd som lumbodorsal fascia, finns den på utsidan av och mellan de djupa musklerna i korsryggen, både omger dem och separerar dem från varandra.Det bildar tre lager: ett främre eller djupt lager, ett mittlager och ett bakre eller ytligt lager.Bestämmer mestadels av kollagen och andra elastiska fibrer, det kapslar inte bara in och partitioner musklerna utan verkar i bindväv som sammanfogar muskeln till benen på bäcken, ryggrad och ribbor.De röda fibrerna i ryggmusklerna, thoracolumbar fascia har en stor ytarea, som sträcker sig från botten av nacken till ischiumbenet i det nedre bakre bäckenet.Om huden och fettet som täcker ryggen togs bort för att avslöja det yttersta muskelskiktet, skulle en diamantformad lapp av thoracolumbar fascia vara synlig i mitten av nedre ryggen.De två sidorna av den stora latissimus dorsi -muskeln ovanför och de två sidorna av gluteus maximus muskel nedan verkar bilda en stor X, med thoracolumbar fascia som skärningspunkten mellan dessa muskler i mitten.Denna plåster av fascia täcker erektor spinae -musklerna i ländryggen och fäster på kanterna på ilium- och ischiumbenen i bäckenet nedan.

Ta bort de ytliga bakmusklerna mdash;Latissimus dorsi på vardera sidan av mitten av ryggen och trapeziusmuskeln på övre rygg mdash;avslöjar att thoracolumbar -fascia som erektor Spinae -gruppen sträcker sig uppåt förbi thoraxområdet i ryggraden, eller det inom ribban.Genom att korsa under serratus bakre muskel, vars fibrer vinkel inåt från nionde genom tolfte revbenen fortsätter den sin uppstigning till vardera sidan av ryggraden.Det bakre fasen av fascia passerar sedan under rhomboid -majoren och mindre musklerna, som finns mellan axelbladen, innan de blandas med fibrerna i nukens nuchala fascia.

Under erektor spinae -musklerna, som sträcker sig ryggraden bakåt, är ryggen, är ryggenMittlagret av thoracolumbar fascia.Detta lager penetrerar ryggmusklerna från vardera sidan och separerar erektor Spinae -gruppen mdash;Iliocostalis, longissimus och spinalis muskler mdash;från quadratus lumborum muskel.Quadratus lumborum går mellan höftbenen och sidorna på ländryggen, och den böjer ryggraden i sidled, i sidled, och deprimerar eller drar nedåt på revbenet.Djupt till quadratus lumborum är det främre skiktet av thoracolumbar fascia, som går djupt till eller framför den muskeln och närmar sig ryggraden från vardera sidan.Det skiljer quadratus lumborum från psoas major muskeln i den främre överkroppen.

THOACOLUBAR -fascien, även om det inte är muskel, anses vara betydelsefull för rörelserna i överkroppen och höfterna.När det kopplar musklerna på höfterna och benen till de bakre och axelbanden, till exempel genom att förena Gluteus maximus, en kraftfull extensor för höft och ben, till Latissimus dorsi, som drar armarna och axelbladen ner ochTillbaka överför Fascia rörelsestyrkor mellan dessa muskelgrupper.Med andra ord, det bidrar till integrationen av rörelser i över- och underkroppen, till exempel att hjälpa glutes och lats att kontraktera i kombination under ryggraden.