Vad är UV -indexet?

Många forskare föreslår att solens ultravioletta (UV) ljusvågor är skadliga för mänsklig hud och ögonvävnad.Som ett resultat skapade Världshälsoorganisationen (WHO) UV -indexet, ett standardsystem för att mäta mängden UV -ljus som tränger igenom jordens atmosfär.Den linjära skalan är ett sätt för regeringar och forskare att mäta och spåra ultraviolett ljusintensitet, liksom att varna allmänheten om potentiella faror förknippade med höga UV -nivåer.

UV -strålning är en specifik uppsättning våglängder på ljusspektrumet.Vågorna är kortare än synligt ljus.Ofta klassificeras som UVA och UVB, dessa ljusvågor anses vanligtvis vara farligare för huden och ögonen än synligt ljus.UV -indexet mäter mängden av dessa potentiellt skadliga vågor som når den lägre atmosfären.

Det finns flera faktorer som påverkar det ultravioletta ljuset i ett givet område.För det första är solens position på himlen ofta viktig.Säsonger kan påverka UV genom att ändra solens avstånd och ljusvinkel i förhållande till jorden.Dessutom är UV ofta starkast på breddegrader närmare ekvatorn.

För det mesta mäter UV -index intensiteten hos ljusvågor vid solmiddagen eller tiden på dagen då solen är högst på himlen.Solljus är vanligtvis starkast för närvarande.Solar middag kanske inte är densamma som middag på en klocka.

För det andra kan atmosfäriska förhållanden också påverka ultravioletta nivåer.En tjockare atmosfär resulterar i lägre strålning, så UV -indexnivån skiljer sig ofta från berg till dal.Molntäckning kan också ha en effekt, men det gör inte en stor förändring, eftersom UV -strålning vanligtvis kan tränga igenom molnen bättre än andra ljusvåglängder.Dessutom kan ozon i den höga atmosfären filtrera skadliga UV -strålar.

Slutligen kan markreflektion också spela en roll i UV -indexet.Snö, vatten och sand kan reflektera UV -ljus.Denna reflektion kan intensifiera nivån på ultravioletta strålar som slår en individuell utomhus under dessa förhållanden eftersom de inte bara får UV direkt från solen, utan den återspeglas säkerhetskopiering vid dem från marken.

Det finns flera sätt att begränsa enindividens exponering för UV -ljus.Solglasögon med UVA- och UVB -filter kan skydda en persons ögon från skadliga strålar.Solskyddsmedel av åtminstone solskyddsfaktor (SPF) 15 rekommenderas ofta för att skydda huden.

individer kan också vilja söka skugga, förbli inomhus eller åtminstone undvika direkt solljus under toppsolljus.Beroende på tidszonen faller denna period vanligtvis mellan 10:00 och 16:00.Människor kanske också vill täcka huden genom att bära långa ärmar, byxor och en bredbredd hatt.