งานกลางคืนคืออะไร?

งานกลางคืนสามารถอธิบายได้หลายวิธีบ่อยครั้งที่มันหมายถึงงานที่เกิดขึ้นตอนดึกและในเวลาเช้าตรู่และสามารถใช้คำพ้องความหมายกับคำศัพท์เช่นงานสุสานหรืองานกลางการเปลี่ยนแปลงบางอย่างเกิดขึ้นที่นี่และบางคนจะไม่ทำงานกะกลางคืนแบบเต็มเวลา แต่สามารถทำงานได้ช้าในเวลานอกเวลา

มีหลาย บริษัท ที่ต้องหรือเลือกที่จะทำงานเป็นกะหรือรักษาบางคนรอบ ๆ ตอนกลางคืนตัวอย่างเช่นโรงแรมใด ๆ มีแนวโน้มที่จะต้องมีพนักงานกลางคืนที่สามารถรับสายหรือช่วยเหลือลูกค้าพักค้างคืนงานอุตสาหกรรมจำนวนมากจะต้องเกิดขึ้นในการเปลี่ยนแปลงเพื่อตอบสนองความต้องการการผลิตและผู้คนอาจทำงานกลางคืนในการผลิตเป็นประจำโรงพยาบาลในทำนองเดียวกันจ้างคนเกือบตลอดเวลาเหมือนที่พวกเขาทำในระหว่างวันพยาบาลแพทย์ช่างเทคนิคและนักเทคโนโลยีจะต้องมีให้บริการตลอดเวลาเนื่องจากความต้องการของผู้ที่เข้าโรงพยาบาลไม่สิ้นสุดเมื่อเข้าใกล้ตอนเย็น

ในกลยุทธ์การจ้างงานจำนวนมาก บริษัท มีสองหรือสามกะในการกำหนดค่าสองกะพนักงานอาจทำงานกะสิบสองชั่วโมงและงานกลางคืนจะเป็นของบุคคลที่มีการเปลี่ยนแปลงกลางหรือปลายในสถานการณ์สามครั้งการเลื่อนสามชั่วโมงแต่ละครั้งจะถูกกำหนดสองคนแรกคือวันและการเปลี่ยนแกว่งและที่สามคือกะกลางคืนหรือกะกลางกะ

ขึ้นอยู่กับว่าใครเป็นคนตีความคำจำกัดความการเปลี่ยนแปลงการแกว่งอาจหรือไม่ถือว่าเป็นงานกลางคืนโดยปกติแล้วจะสิ้นสุดเวลาประมาณ 23.00 น. หรือ 12.00 น. แม้ว่าสิ่งนี้อาจแตกต่างกันไปบางคนคิดว่า Graveyard หรือ Midshift เป็นเวลากลางคืน

หนึ่งในเหตุผลที่หลายคนสนใจงานกลางคืนเป็นเพราะอาจจ่ายเงินเดือนที่สูงขึ้นเล็กน้อยการเปลี่ยนระยะกลางหรือสุสานมาตรฐานมีแนวโน้มที่จะเสนอเปอร์เซ็นต์ที่แตกต่างสำหรับการทำงานกลางคืนความแตกต่างนี้อาจแตกต่างกันไปในหมู่นายจ้างและอาจจะไม่น้อยเท่าที่จะไม่มีอะไรมากถึงประมาณ 30% ของการจ่ายฐาน

น่าสนใจเช่นเดียวกับเสียงจ่ายพิเศษผู้ที่ทำงานกะกลางคืนเป็นประจำได้รับมากกว่าเงินเดือนที่สูงขึ้นเล็กน้อยคนที่มักจะทำงานกะเหล่านี้พบว่าตัวเองไม่อยู่กับส่วนที่เหลือของโลกส่วนใหญ่และอาจพยายามชดเชยสิ่งนี้ความล้มเหลวในการนอนหลับที่เหมาะสมสามารถนำไปสู่ไม่เพียง แต่จะมีแนวโน้มสำหรับความผิดพลาดของคนงานมากขึ้น แต่อาจมีผลกระทบด้านลบต่อสุขภาพ

การศึกษาหลายครั้งได้ดูสุขภาพของคนงานในเวลากลางคืนและโดยเฉพาะอย่างยิ่งพบว่ามีปัญหาการนอนหลับมากขึ้นและมีความเสี่ยงมากขึ้นในการพัฒนาความดันโลหิตสูงสิ่งนี้จะแนะนำว่าผู้ที่ต้องทำงานกลางคืนโดยสมัครใจพิจารณาวิธีการปกป้องการนอนหลับที่ดีที่สุดโชคดีที่มีกลยุทธ์ที่ดีสำหรับการปกป้องสุขภาพการนอนหลับในระหว่างวัน