ฉันจะพัฒนาทักษะการจัดการเวลาได้อย่างไร

การปรับปรุงทักษะการจัดการเวลาเป็นกระบวนการของแต่ละบุคคลหากปัญหาการจัดการเวลากลายเป็นอุปสรรคสำคัญในชีวิตของใครบางคนมันเกือบจะคุ้มค่าที่จะพยายามขอความช่วยเหลือจากมืออาชีพจากโค้ชชีวิตหรือมืออาชีพในการจัดการเวลาการมีทักษะการจัดการเวลาที่ไม่ดีสามารถนำไปสู่ปัญหาที่ร้ายแรงเช่นภาวะซึมเศร้าหรือการเห็นคุณค่าในตนเองต่ำแม้ว่าการขาดทักษะเหล่านั้นสามารถเกิดจากเงื่อนไขเหล่านั้นได้แม้ว่าคนส่วนใหญ่จะได้รับผลกระทบจากการขาดกลยุทธ์ที่ง่ายกว่ามากและสามารถใช้ทักษะการจัดการเวลาหลักได้โดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากมืออาชีพ

บางคนตอบสนองได้ดีกับระบบพิเศษหรือโปรแกรมคอมพิวเตอร์ที่ออกแบบมาเพื่อแทนที่ทักษะการจัดการเวลาโดยการเอาท์ซอร์สความรับผิดชอบสำหรับเวลาที่ใช้ไปกับแหล่งที่มาจากภายนอกแม้ว่าจะควบคุมตนเองได้คนที่ทำงานได้ดีกับโปรแกรมเหล่านี้โดยทั่วไปจะรับรู้ว่าพวกเขาพบว่ามีการจับคู่ที่ดีเพราะระบบทำงานและรู้สึกสบายใจตั้งแต่เริ่มต้นน่าเสียดายที่คนที่ไม่อยากเชื่อฟังหรือยึดติดกับโปรแกรมประเภทนี้จะไม่เรียนรู้ที่จะรักมันเมื่อเวลาผ่านไปและต้องหันไปใช้วิธีการจัดการเวลาของมนุษย์มากขึ้น

หลายคนพบว่าทักษะการจัดการเวลาได้รับการปรับปรุงอย่างมากมายเมื่องานที่จำเป็นต้องสำเร็จจะถูกเขียนลงจัดลำดับความสำคัญและจากนั้นแก้ไขทีละครั้งการเขียนงานลงไปช่วยบรรเทาอาการหงุดหงิดว่ามีบางสิ่งที่ถูกลืมและยังช่วยเสริมสร้างสิ่งที่จะทำให้สำเร็จเพื่อให้สิ่งที่ทำให้ไขว้เขวเล็กน้อยการจัดลำดับความสำคัญจะช่วยบรรเทาความเครียดเนื่องจากกำหนดเวลาที่กำลังจะมาถึงและยังทำให้แน่ใจว่าสิ่งจำเป็นเปลือยจะได้รับการทำก่อนเสมอการทำงานกับปัญหาทีละครั้งแทนที่จะเป็นมัลติทาสกิ้งช่วยให้หลาย ๆ คนมุ่งเน้นและอาจนำไปสู่งานที่ทำเร็วกว่าที่จะมีแน่นอนว่าหากงานนั้นง่ายต่อการทำงานหลายอย่างการทำงานหลายอย่างสามารถใช้เพื่อประหยัดเวลาได้เสมอ

มัลติทาสก์ในวิธีที่เฉพาะเจาะจงสามารถเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการจัดการเวลาในวันนี้ตัวอย่างเช่นเมื่อทำการซักรีดการมุ่งเน้นไปที่โครงการเดียวในขณะที่เครื่องซักผ้าอยู่ในเครื่องซักผ้าและอีกอันในขณะที่อยู่ในเครื่องเป่าเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการใช้เวลาในการใช้งานในขณะที่ทำงานหลายอย่างด้วยการใช้งานเดียวเพื่อจัดสรรเวลาเป็นเวลาสามเวลาจะได้รับการจัดการโดยไม่ต้องคิดมาก

การผัดวันประกันพรุ่งเป็นศัตรูแรกและอันตรายที่สุดของความสำเร็จเมื่อบุคคลไม่ได้ทำอะไรบางอย่างโดยเจตนาแม้ว่าจะมีบางสิ่งที่จะพักผ่อนหย่อนใจเขาหรือเธอกำลังผัดวันประกันพรุ่งกิจกรรมชีวิตโดยเฉพาะอย่างยิ่งการไม่ทำงานในโครงการที่ต้องทำจะถือเป็นการผัดวันประกันพรุ่งการกำจัดการผัดวันประกันพรุ่งเป็นวิธีเดียวที่แน่นอนในการพัฒนาทักษะการจัดการเวลาและน่าเสียดายที่มนุษย์มีความคิดสร้างสรรค์มากเมื่อพูดถึงการผัดวันประกันพรุ่ง

ไม่มีการวางแผนการตั้งค่าเป้าหมายหรือการทำรายการสามารถเอาชนะการผัดวันประกันพรุ่งได้ในความเป็นจริงวิธีการทั้งหมดในการพัฒนาทักษะการจัดการเวลาแบ่งปันอุปสรรคเดียวกันนี้กลยุทธ์การจัดการเวลาจะไม่ประสบความสำเร็จหากไม่มีการควบคุมตนเองอย่างเพียงพอวิธีที่ดีที่สุดในการพัฒนาทักษะการจัดการเวลาคือการสร้างการควบคุมตนเองในปริมาณที่เพียงพอซึ่งสามารถทำตามแผนในตอนแรกโดยไม่ต้องฟุ้งซ่านจากนั้นการจัดการเวลานั้นง่ายพอ ๆ กับการตัดสินใจทำอะไรบางอย่างและทำมัน