การฝึกงานโบราณคดีสองประเภทหลักคือตำแหน่งภาคสนามหรือห้องปฏิบัติการ การฝึกงานแต่ละประเภทจะให้มุมมองที่แตกต่างกันของระดับปริญญาตรีทางโบราณคดีโดยรวมเช่นการค้นหาสิ่งประดิษฐ์ทางประวัติศาสตร์และการจัดหมวดหมู่พวกมัน เป็นไปได้ที่จะทำการฝึกงานทั้งสองอย่างต่อเนื่องเพื่อประสบการณ์การศึกษาที่รอบด้าน
การฝึกงานโบราณคดีภาคสนามเป็นโครงการขุดค้นที่รู้จักกันดีซึ่งเปิดโปงกระดูกที่ถูกฝังหรือสิ่งประดิษฐ์ของมนุษย์อื่น ๆ เช่นหม้อและเครื่องมือ นักศึกษาฝึกงานจะได้เรียนรู้เทคนิคการแปรงฟันที่เหมาะสมเพื่อรักษาความสมบูรณ์ของสิ่งประดิษฐ์ในขณะที่นำมันออกจากพื้นอย่างช้าๆ นอกเหนือจากการค้นพบทางกายภาพแล้วนักศึกษาฝึกงานมักจดบันทึกย่อและเรียนรู้การใช้กล้องอย่างมีประสิทธิภาพเพื่อบันทึกขั้นตอนการขุดอย่างละเอียดจากหลายมุม
หน้าที่สำคัญอย่างหนึ่งในระหว่างการฝึกงานโบราณคดีภาคสนามคือการเรียนรู้วิธีใช้เครื่องมือวัดเช่นสถานีรวม เครื่องมือเหล่านี้ต้องการการฝึกฝนมากมายในการบันทึกตำแหน่งเชิงมุมและขนาดของพื้นที่ขุด อุปกรณ์ยังใช้เพื่อกำหนดขอบเขตของการขุดเช่นเส้นเขตแดนและระดับพื้นดิน นักโบราณคดีที่มีประสบการณ์มักทำงานร่วมกับผู้ฝึกงานเพื่อให้แน่ใจว่าข้อมูลเครื่องมือทั้งหมดถูกต้องและแม่นยำ
การฝึกงานโบราณคดีในห้องปฏิบัติการส่วนใหญ่จะพบที่มหาวิทยาลัยหรือพิพิธภัณฑ์ การค้นพบทางประวัติศาสตร์ส่วนใหญ่จะดำเนินการในสภาพแวดล้อมที่มีการควบคุม นักศึกษาฝึกงานอาจใช้สารทำความสะอาดพิเศษเพื่อกำจัดสิ่งสกปรกออกจากสิ่งประดิษฐ์ที่ขุดขึ้นมาเพื่อสังเกตพื้นผิวด้านนอกที่แท้จริงของวัตถุ โดยทั่วไปการทำเครื่องหมายและการแกะสลักจะถูกถ่ายภาพและวิเคราะห์เพื่อวัตถุประสงค์ทางประวัติศาสตร์
งานคอมพิวเตอร์และฐานข้อมูลเป็นเรื่องธรรมดาในการฝึกงานโบราณคดีในห้องปฏิบัติการ สิ่งประดิษฐ์แต่ละรายการจะต้องมีการติดป้ายและจัดหมวดหมู่ภายในฐานข้อมูลหลักของโรงงาน การป้อนข้อมูลจำนวนมากลงในคอมพิวเตอร์ต้องใส่ใจในรายละเอียดอย่างเข้มงวดเพื่อป้องกันข้อผิดพลาดที่มีค่าใช้จ่ายสูง นักศึกษาฝึกงานบางคนอาจมีการวิเคราะห์ข้อมูลบางกลุ่มก่อนที่จะดำเนินการต่อไปเพื่อให้แน่ใจว่าสิ่งประดิษฐ์ทั้งหมดถูกป้อนลงในฐานข้อมูลอย่างถูกต้อง
คนงานพิพิธภัณฑ์มักจะจัดระเบียบสิ่งประดิษฐ์สำหรับการแสดงสาธารณะ โครงกระดูกสัตว์ขนาดใหญ่จะต้องถูกประกอบเข้าด้วยกันอย่างถูกต้องเพื่อจุดประสงค์ในการแสดง; ผู้ฝึกงานจะดูแลการก่อสร้างโครงกระดูกและแก้ไขการเชื่อมต่อของกระดูกที่มีปัญหา นอกจากนี้นักศึกษาฝึกงานจะตรวจสอบความถูกต้องทางประวัติศาสตร์ของการแสดงที่สร้างขึ้นใหม่ภายในพิพิธภัณฑ์ ตัวอย่างเช่นหม้อมายาในอดีตจะไม่ถูกวางในหน้าจอแอซเท็ก ผู้ฝึกงานจะต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าสิ่งประดิษฐ์นั้นไม่ได้แสดงในลักษณะที่ไม่ถูกต้อง
โปรแกรมการเรียนระดับวิทยาลัยหลายแห่งระบุว่าการฝึกงานทั้งสองจะต้องสำเร็จลุล่วงตามข้อกำหนดการสำเร็จการศึกษา ทั้งงานในห้องปฏิบัติการและงานภาคสนามจะช่วยให้ผู้สำเร็จการศึกษามองเห็นอนาคตทางเลือกอาชีพที่เป็นไปได้ นายจ้างโบราณคดีส่วนใหญ่ต้องการผู้สมัครที่มีประสบการณ์ฝึกงานทั้งสองประเภท
