นักบำบัดการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาทำอะไร?

ยังเป็นที่รู้จักกันในนามนักบำบัด CBT นักบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาใช้กลยุทธ์การรักษาที่เรียกว่าการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาเพื่อช่วยผู้ป่วยในการเปลี่ยนการรับรู้ของพวกเขาเกี่ยวกับการเกิดเหตุการณ์ที่มีแนวโน้มที่จะทำให้เกิดความทุกข์ทางอารมณ์อย่างมากในขณะที่ใช้วิธีการพื้นฐานแบบเดียวกันในแต่ละกรณีการประยุกต์ใช้วิธีการเหล่านั้นอาจแตกต่างกันไปตามความต้องการของผู้ป่วยแต่ละรายเป้าหมายสูงสุดของนักบำบัดการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาคือการช่วยเหลือผู้ป่วยในการเอาชนะความกลัวและความรู้สึกสิ้นหวังซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการรับรู้ที่เก่ากว่าและแทนที่อารมณ์และการตอบสนองเชิงลบเหล่านั้นด้วยความแข็งแกร่งและการเสริมพลัง

การทำงานของนักบำบัดพฤติกรรมทางปัญญามักจะมุ่งเน้นไปที่ผู้ป่วยที่จัดการกับความผิดปกติของความวิตกกังวลและโรคกลัวที่ส่งผลให้เกิดการโจมตีเสียขวัญนักบำบัดประเภทนี้อาจทำงานร่วมกับผู้ป่วยที่อยู่ในระดับปานกลางถึงรุนแรงเป็นผลมาจากการชอกช้ำชีวิตอย่างน้อยหนึ่งครั้งในทุกสถานการณ์เป้าหมายคือการช่วยให้ผู้ป่วยเริ่มเห็นสถานการณ์ของพวกเขาในวิธีที่แตกต่างกันสิ่งหนึ่งที่ช่วยลดการตอบสนองต่อทริกเกอร์และอนุญาตให้ผู้ป่วยฟื้นสภาพอารมณ์และจิตใจที่สมดุลมากขึ้น

นักบำบัดพฤติกรรมการบำบัดทางปัญญามักจะทำงานร่วมกับบุคคลที่มีประสบการณ์การโจมตีเสียขวัญที่เกิดจากโรคกลัวหลักสูตรการรักษาที่แน่นอนที่เกี่ยวข้องจะปรับให้เข้ากับประเภทของความหวาดกลัวที่ผู้ป่วยจัดแสดงตัวอย่างเช่นหากผู้ป่วยกำลังทุกข์ทรมานกับ agoraphobia ความกลัวในพื้นที่เปิดโล่งนักบำบัดอาจให้ความรู้แก่ผู้ป่วยในบางวิธีที่ช่วยในการบ่อนทำลายความกลัวและภัยพิบัติที่กำลังจะเกิดขึ้นสนามกีฬาหรือแม้แต่เดินไปตามถนน

วิธีการเหล่านั้นมักจะถูกนำไปทดสอบเมื่อนักบำบัดพฤติกรรมทางปัญญานำผู้ป่วยเข้าสู่การตั้งค่าที่ปกติทำให้เกิดความทุกข์อย่างมากที่นี่นักบำบัดพฤติกรรมทางปัญญายังคงอยู่กับผู้ป่วยช่วยให้เขาหรือเธอเรียนรู้วิธีการยอมรับอารมณ์ที่เร่งรีบและโอบกอดพวกเขาแทนที่จะกลัวพวกเขาในเวลาผู้ป่วยเริ่มรับรู้ถึงความกลัวว่าไม่มีอำนาจเมื่อเกิดจากพวกเขาซึ่งจะช่วยลดความสามารถของความกลัวเหล่านั้นที่จะ จำกัด ผู้ป่วยให้ไปยังสถานที่ที่ถูกมองว่าปลอดภัยเท่านั้น

ในบางกรณีนักบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาใช้การให้คำปรึกษาการเล่นบทบาทและการสัมผัสทางประสาทสัมผัสพร้อมกับการใช้ยาเพื่อช่วยลดความรุนแรงของความทุกข์ทางอารมณ์และจิตใจที่ได้รับช่วงชีวิตของผู้ป่วยวิธีการนี้มักจะช่วยรักษาอาการในการตรวจสอบในขณะที่ปัจจัยทางกายภาพพื้นฐานและอาการทางอารมณ์ของพวกเขาได้รับการแก้ไขอย่างช้าๆเมื่อประสบความสำเร็จนักบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาช่วยให้ผู้ป่วยฟื้นตัวจากโรคกลัวและฟื้นพลังที่จะไปสถานที่และทำสิ่งต่าง ๆ โดยไม่ต้องประสบกับความกลัวที่พวกเขาเคยทำ