ผู้สอนพิลาทิสทำอะไร?

อาจารย์ผู้สอนพิลาเต้สเป็นผู้ให้คำแนะนำแบบครอบคลุมเกี่ยวกับพิลาทิสแก่กลุ่มนักเรียนหรือบุคคล พิลาเต้เป็นโปรแกรมการออกกำลังกายที่พัฒนาขึ้นในปี ค.ศ. 1920 โดยโจเซฟพิลาทีสซึ่งได้รับการออกแบบมาเพื่อเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อปรับปรุงท่าทางและปรับโทนสีของร่างกายในขณะที่ทำงานกับอุปกรณ์พิลาทิสเฉพาะเช่นเดียวกับเสื่อพิลาทิส อาจารย์ผู้สอนพิลาทิสส่วนใหญ่ได้รับการรับรองหลังจากจบหลักสูตรการฝึกอบรมที่ยาวนาน แต่ผู้สอนที่ยอดเยี่ยมบางคนที่สอนมาหลายปีไม่ได้รับการรับรอง นี่เป็นเพราะพวกเขาอาจเริ่มสอนก่อนที่จะมีการรับรอง

ในการเป็นผู้สอนพิลาเทสขอแนะนำให้ผู้เรียนมีส่วนร่วมในชั้นเรียนพิลาทิสเป็นเวลานานเพื่อกำหนดความถนัดและความสนใจในโปรแกรม นอกจากนี้อาจารย์จำนวนมากศึกษากายวิภาคศาสตร์เช่นเดียวกับหลักการออกกำลังกายอื่น ๆ ก่อนที่จะได้รับการรับรองจากสตูดิโอ สตูดิโอจำนวนหนึ่งจะไม่ยอมรับผู้สอนพิลาทิสที่ไม่มีพื้นฐานด้านกายวิภาค นักเรียนอาจเลือกที่จะได้รับการรับรองในการเรียนการสอนพิลาทิสทั้งสองซึ่งเป็นเรื่องง่ายและราคาไม่แพงหรือการเรียนการสอนที่ครอบคลุมเกี่ยวกับอุปกรณ์พิลาทิสเช่นกัน

ทั้งการรับรองจาก Pilates mat และโปรแกรมการรับรองอุปกรณ์ Pilates ที่ครอบคลุมนั้นเกี่ยวข้องกับชั้นเรียนพิลาทิสบ่อยครั้งทั้งในกลุ่มและรายบุคคลรวมถึงการฝึกปฏิบัติงานเขียนหลักสูตรและการสอบ การสอบจะประกอบไปด้วยการลงมือปฏิบัติและคำถามที่เขียน ผู้สอนผู้สอนพิลาเทสอาจต้องให้ความช่วยเหลือผู้สอนพิลาทิสที่ได้รับการรับรองในชั้นเรียนจำนวนหนึ่งก่อนที่จะได้รับการรับรอง

ผู้สอนพิลาเต้จะต้องรู้มากกว่า 500 แบบฝึกหัดในโปรแกรมพิลาทิสและวิธีการใช้พวกเขาบนเสื่อและใช้อุปกรณ์ เขาหรือเธอจะต้องทราบวิธีการปรับเปลี่ยนการเคลื่อนไหวสำหรับบุคคลที่มีความต้องการที่แตกต่างกันเช่นหญิงตั้งครรภ์ผู้ที่ได้รับบาดเจ็บหรือความยืดหยุ่นลดลงหรือผู้สูงอายุเพียงเพื่อชื่อไม่กี่ อาจารย์ผู้สอนพิลาทิสอาจต้องการรวมพิลาทิสเข้ากับโปรแกรมการออกกำลังกายประเภทอื่นเช่นโยคะเนื่องจากกำลังเป็นที่นิยมมากขึ้น

ผู้สอนพิลาทิสอาจสอนแบบกลุ่มโดยมีนักเรียนเป็นจำนวนมาก เขาหรือเธออาจเลือกที่จะสอนบทเรียนส่วนตัวหรือเป็นส่วนตัว เมื่ออาจารย์ผู้สอนพิลาเต้ทำงานกับสตูดิโอเขามักจะต้องสอนจำนวนห้องเรียนตามที่กำหนดโดยสตูดิโอ แต่อาจารย์ผู้สอนหลายคนมีอาชีพอิสระและสามารถกำหนดตารางการสอนของตนเองได้ อาจารย์ผู้สอนพิลาทิสควรสนุกกับการทำงานกับผู้คนและมีความหลงใหลในสมรรถภาพทางกาย