นักนวดบำบัดชาวสวีเดนทำอะไร?

นักนวดบำบัดชาวสวีเดนใช้เทคนิคเฉพาะเพื่อจัดการกับเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อของลูกค้าเพื่อส่งเสริมการผ่อนคลายเพิ่มการไหลเวียนและลดการยึดเกาะของกล้ามเนื้อเทคนิคที่ใช้โดยนักบำบัดการนวดสวีเดนมักจะรวมถึง effleurage, petrissage, tapotement, แรงเสียดทานและยิมนาสติกสวีเดนในหลายพื้นที่นักบำบัดการนวดสวีเดนจะต้องได้รับการฝึกอบรมเป็นพิเศษได้รับใบอนุญาตหรือได้รับการรับรองเพื่อให้บริการลูกค้าโดยใช้วิธีการเหล่านี้

โดยไม่คำนึงถึงเทคนิคอื่น ๆ ที่ใช้ในการนวดโดยเฉพาะนักบำบัดการนวดสวีเดนจะเริ่มต้นด้วยการทำให้กล้ามเนื้ออุ่นขึ้นโดยการใช้น้ำมันหล่อลื่นในจังหวะที่ช้าและช้าที่เรียกว่า effleurageเทคนิคนี้ซึ่งอาจเบาหรือหนักตามความชอบของลูกค้าในขั้นต้นจะใช้การเคลื่อนไหวร่อนเพื่อทำให้เนื้อเยื่อกล้ามเนื้ออบอุ่นในขณะที่การนวดยังคงดำเนินต่อไปนักบำบัดการนวดสวีเดนอาจใช้การเปลี่ยนแปลงของ effleurage โดยใช้นิ้วสำหรับแรงดันลึกกว่า

เทคนิคเฉพาะอื่น ๆ สามารถใช้ร่วมกับ effleurage ในระหว่างการนวดสวีเดนPetrissage อธิบายการนวดการยกบีบหรือกลิ้งเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อTapotement รวมถึงการทุบ, แฮ็ค, การแตะหรือการเพิ่มกล้ามเนื้อเพื่อเพิ่มการไหลเวียนและกิจกรรมต่อมอาจมีการใช้แรงเสียดทานหรือการสั่นสะเทือนประเภทต่าง ๆ เพื่อลดการยึดเกาะของกล้ามเนื้อคำว่ายิมนาสติกสวีเดนใช้ในการอ้างอิงถึงการเคลื่อนไหวยืดบางอย่างที่ทำโดยนักบำบัดการนวดสวีเดนโดยมีหรือไม่มีความช่วยเหลือที่ใช้งานของลูกค้า

ในการนวดสวีเดนลูกค้าเลือกว่าจะเปลือยหรือสวมชุดชั้นในเท่านั้นร่างกายของลูกค้าถูกปกคลุมด้วยแผ่นงานและนักนวดบำบัดจะเปิดเฉพาะพื้นที่ของร่างกายที่กำลังทำงานอยู่โดยทั่วไปนักบำบัดการนวดจะเริ่มต้นด้วยกล้ามเนื้อหลังและไหล่จากนั้นย้ายไปที่ด้านหลังของขาถัดไปนักบำบัดการนวดจะทำงานร่วมกับกล้ามเนื้อด้านหน้าของขาแขน, ไหล่และคอ

นักบำบัดการนวดได้รับการฝึกอบรมเฉพาะทางตามแนวคิดที่รู้จักกันของสรีรวิทยาและกายวิภาคในปี 2554 การทำงานของนักบำบัดการนวดสวีเดนจำเป็นต้องได้รับการรับรองหรือใบอนุญาตในหลาย ๆ รัฐในสหรัฐอเมริกาและได้รับการควบคุมจากรัฐบาลในฝรั่งเศสเยอรมนีอินเดียและสามจังหวัดแคนาดาการนวดสวีเดนอาจเกิดขึ้นที่สปาในหน้าร้านนวดเชนหรือที่สำนักงานหรือที่บ้านของนักบำบัดการนวดที่ได้รับใบอนุญาตหรือได้รับการรับรองการนวดสั้น ๆ ที่สวมใส่ยังสามารถเกิดขึ้นได้ในสถานที่ใด ๆ โดยใช้เก้าอี้นวดชนิดพิเศษ

การนวดสวีเดนเป็นการนวดที่หลากหลายที่ใช้กันมากที่สุดในสหรัฐอเมริกาและประเทศตะวันตกอื่น ๆคำว่าการนวดสวีเดนใช้ในประเทศที่พูดภาษาอังกฤษและภาษาดัตช์ในขณะที่ที่อื่นเทคนิคนี้มักจะรู้จักกันในชื่อการนวดแบบคลาสสิกการนวดแบบตะวันตกที่หลากหลายเรียกว่าการนวดเนื้อเยื่อลึกมุ่งเน้นไปที่พื้นที่ที่มีปัญหาของร่างกายเพื่อช่วยในการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อหรือความตึงเครียดอย่างต่อเนื่องตัวเลือกยอดนิยมอื่น ๆ สำหรับการนวด ได้แก่ shiatsu ซึ่งใช้แรงกดดันกับคะแนนการกดจุดของลูกค้าการนวดกดจุดซึ่งพื้นที่ของเท้าถูกกระตุ้นให้ส่งผลกระทบต่อพื้นที่อื่น ๆ ของร่างกายและการนวดบำบัดด้วยประสาทและกล้ามเนื้อประเภทของการจัดการที่ใช้ในกรณีของอาการปวดเรื้อรัง