การยืนยันความมั่งคั่งคืออะไร?

มานานหลายทศวรรษนักวิจัยได้ตระหนักถึงพลังของการยืนยันในเชิงบวกสำหรับการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการปรับทัศนคติการปรับปรุงสุขภาพและการบรรลุเป้าหมายการยืนยันความมั่งคั่งคือการขายของ autosug ในเชิงบวกที่บุคคลที่มองเห็นได้ซ้ำเสียงดังและทำสมาธิเพื่อฝังความคิดที่แสดงออกเข้ามาในใจนักวิทยาศาสตร์เชื่อว่าการยืนยันอย่างสม่ำเสมอทุกชนิดรวมถึงการยืนยันความมั่งคั่งเสริมกำลังทางเคมีในสมองที่เป็นสื่อกลางรถไฟแห่งความคิดที่เกิดจากการยืนยันความอ่อนไหวของการแปรรูปสมองในการตอบสนองต่อสภาพแวดล้อมและประสบการณ์ของบุคคลนี้เรียกว่า neuroplasticityตามที่ผู้ปฏิบัติงานบางคนของการยืนยันความมั่งคั่งความสำเร็จของพวกเขาเกิดจากกฎแห่งการดึงดูดซึ่งระบุว่าสิ่งที่บุคคลคิดเกี่ยวกับจะกลายเป็นความจริงของเขา

เมื่อคน ๆ หนึ่งยืนยันการยืนยันความมั่งคั่งสมองตอบสนองโดยการเปลี่ยนความแข็งแกร่งของการเชื่อมต่อบางอย่างลบการเชื่อมต่ออื่น ๆ และสร้างเซลล์ใหม่บางอย่างเยื่อหุ้มสมองแมปนี้ก่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในสมองทั้งทางกายวิภาคและหน้าที่การศึกษาโดยนักประสาทวิทยา Richard Davidson ได้ชี้ให้เห็นว่าการทำสมาธิก่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในการทำงานของสมองและการแต่งหน้ามือถือในภูมิภาคเฉพาะที่เชื่อมโยงกับความโกรธความกลัวความซึมเศร้าช่วงเวลาการสนใจและการตอบสนองการรักษาการศึกษาอื่น ๆ เปิดเผยการเปลี่ยนแปลงของสมองในการตอบสนองต่อการออกกำลังกายการศึกษาและการเรียนรู้ภาษาใหม่ในทางตรงกันข้ามกับสิ่งที่นักวิทยาศาสตร์เชื่อกันเกี่ยวกับสมองโดยทั่วไปแล้วหลักฐานที่สะสมนี้แสดงให้เห็นว่าสมองไม่ได้รับการแก้ไขและมีสายแข็ง แต่เป็นการเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่องในการตอบสนองต่อการฝึกอบรม

ตามหลักการ neuroplasticity การยืนยันความมั่งคั่งทำงานได้ดีที่สุดเมื่อพวกเขาได้รับการฝึกฝนเป็นประจำนอกจากนี้การยืนยันว่าผู้ประกอบการทำซ้ำจะต้องเป็นสิ่งที่เขาเชื่อได้ตัวอย่างเช่นแม้ว่าเขาจะพูดออกมาดัง ๆ “ ฉันร่ำรวยเหมือนบิลเกตส์” ถ้าเขาเชื่อในสิ่งที่ตรงกันข้ามความเชื่อเชิงลบจะเป็นสิ่งที่ตั้งโปรแกรมไว้ในสมองของเขานอกจากนี้การยืนยันความมั่งคั่งจะต้องประกาศในแง่บวกกล่าวอีกนัยหนึ่งผู้ประกอบการควรเสริมสิ่งที่เขาต้องการแทนที่จะระบุสิ่งที่เขาไม่ต้องการ

การยืนยันความมั่งคั่งที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดนั้นสั้นและเฉพาะเจาะจงวลีสั้น ๆ เจาะเข้าไปในจิตใต้สำนึกง่ายขึ้นและสร้างการแมปสมองมากกว่าวลีที่ยาวขึ้นความจำเพาะเพิ่มความลึกและความน่าเชื่อถือให้กับการยืนยันการยืนยัน“ ฉันประหยัดเงิน 10,000 ดอลลาร์สหรัฐ (USD) ในอีก 12 เดือนข้างหน้า” อาจมีผลกระทบมากกว่าวลีที่ไม่เฉพาะเจาะจง“ ฉันกำลังประหยัดเงิน”โดยการเพิ่มจำนวนเงินดอลลาร์ที่ระบุและกำหนดเวลาคำสั่งแรกจะออกคำเรียกร้องให้ดำเนินการโดยมีมาตรการที่ชัดเจนของความสำเร็จ