ฉันจะกลายเป็นแรงจูงใจในตัวเองได้อย่างไร?

เมื่อคุณรู้สึกน้อยกว่าแรงบันดาลใจมันอาจเป็นเรื่องง่ายที่จะตกอยู่ข้างหลังงานชีวิตส่วนตัวและแรงบันดาลใจเมื่ออารมณ์เกิดขึ้นมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะขุดลึกลงไปและหาวิธีที่จะดึงตัวเองผ่านมันเพื่อเป็นคนที่มีแรงจูงใจในตัวเองที่คุณอยากจะเป็นในขณะที่บางครั้งคุณสามารถขอความช่วยเหลือจากผู้อื่นได้ แต่ท้ายที่สุดคุณก็ต้องกระตุ้นตัวเองให้ทำสิ่งที่คุณต้องการและต้องการทำ

หากคุณต้องการที่จะมีแรงจูงใจในตัวเองมากขึ้นพิจารณากำหนดระดับความสำเร็จด้วยตัวคุณเองตัวอย่างเช่นหากเป้าหมายสูงสุดของคุณคือการวิ่ง 5K ให้วิ่งได้ครึ่งไมล์โดยไม่หยุดความสำเร็จระดับแรกไม่จำเป็นต้องประสบความสำเร็จทั้งหมดในครั้งเดียว แต่ทีละเล็กทีละน้อยเมื่อคุณรู้สึกว่าคุณมาถึงระดับแรกอย่างเต็มที่แล้วให้ย้ายไปที่ถัดไปการมีเป้าหมายสูงสุด แต่การตั้งค่าขั้นตอนเพื่อไปที่นั่นสามารถช่วยให้คุณมีความสำเร็จขนาดเล็กการฝึกฝนนี้สามารถเพิ่มไดรฟ์ของคุณเพื่อดำเนินต่อไป

เมื่อคุณต้องการบรรลุเป้าหมายที่แน่นอนมันมักจะช่วยให้นึกภาพการบรรลุเป้าหมายได้แล้วคุณอาจจะมีแรงจูงใจในตัวเองมากขึ้นหากคุณติดตามความคืบหน้าของคุณพิจารณาสร้างวารสารพร้อมรูปภาพของสิ่งที่คุณต้องการทำให้สำเร็จใส่ภาพหนึ่งภาพที่ด้านบนของแต่ละหน้าและด้านล่างเขียนสิ่งที่คุณทำเพื่อบรรลุเป้าหมายนั้นหากมีคำพูดน้อยเกินไปในหน้าอาจถึงเวลาที่จะเพิ่มความพยายามของคุณและผลักดันไปข้างหน้าเพื่อให้ได้สิ่งที่คุณต้องการ

ใบเสนอราคาพิเศษอาจเป็นวิธีที่ดีในการสร้างแรงจูงใจในการสร้างแรงจูงใจในตนเองค้นหาคำพูดที่ทำให้คุณเคลื่อนไหวซึ่งสามารถสร้างแรงบันดาลใจให้คุณในแบบที่ไม่มีคำอื่น ๆ มาก่อนถ้าเป็นไปได้ให้เปลี่ยนคำเหล่านั้นให้เป็นงานพิมพ์ศิลปะและแขวนไว้ในบ้านของคุณดูมันเป็นประจำทุกวันให้คำว่าแทรกซึมคุณและใช้เป็นวิธีที่จะสร้างแรงบันดาลใจให้คุณมีแรงจูงใจในตัวเองมากขึ้น

การมีแรงจูงใจในตัวเองอาจเป็นเรื่องยากในบางครั้ง แต่ความพยายามมักจะเก็บเกี่ยวรางวัลแม้ในวันที่แรงจูงใจของคุณขาดไปมีวิธีที่คุณสามารถผ่านและทำสิ่งที่คุณต้องทำหากคุณต้องการที่จะมีแรงจูงใจในตัวเองมากขึ้นมันต้องใช้เหงื่อและขับรถมาก แต่ในที่สุดมันก็สามารถสร้างผลลัพธ์ที่คุณต้องการได้