มันเป็นเรื่องยากที่จะจัดการกับภาวะซึมเศร้าหลังจากแท้งไม่ว่าจะเกิดจากอารมณ์หรือแหล่งสรีรวิทยาหรือทั้งสองอย่าง เห็นได้ชัดว่าช่วงเวลาของความยากลำบากนี้รับประกันได้มากเท่าที่ผู้หญิงจะได้รับการสนับสนุน ผู้หญิงหลายคนพบความช่วยเหลือผ่านการบำบัดแบบกลุ่มความช่วยเหลือด้านการรักษาเฉพาะบุคคลและ / หรือคำแนะนำทางการแพทย์ ด้วยการสนับสนุนประเภทต่าง ๆ เหล่านี้ในที่สุดผู้หญิงส่วนใหญ่ก็สามารถมาถึงสถานที่ซึ่งความเจ็บปวดลดน้อยลง
ภาวะซึมเศร้าหลังการแท้งบุตรจะต้องมีการเข้าใจจากหลายบริบท ผู้หญิงอาจประสบจากภาวะซึมเศร้าหลังคลอดจริงเนื่องจากการลดลงของฮอร์โมนการตั้งครรภ์ นอกจากนี้การแท้งบุตรอาจเป็นอะไรก็ได้ตั้งแต่ความเศร้าเล็กน้อยไปจนถึงการทำลายล้างและความโศกเศร้าที่มาพร้อมกับการสูญเสียลูกอาจหรืออาจไม่มีคุณสมบัติทางชีวเคมี ภาวะซึมเศร้าเป็นโรคที่ร้ายแรงและความเศร้าโศกเป็นสภาวะที่ท้าทายของจิตใจ แต่ผู้หญิงมักจะไม่สามารถบอกด้วยความรู้สึกเพียงอย่างเดียวไม่ว่าพวกเขาจะรู้สึกหดหู่หรือรู้สึกเศร้า ดังนั้นขอความช่วยเหลือทางการแพทย์และการสนับสนุนการรักษาขอแนะนำ
มีหลายวิธีในการรับการสนับสนุนสำหรับภาวะซึมเศร้าหลังจากการคลอดก่อนกำหนด บ้านพักรับรองพระธุดงค์หรือองค์กรโรงพยาบาลหลายแห่งมีกลุ่มสนับสนุนการสูญเสียการตั้งครรภ์ หนึ่งในหลาย ๆ สิ่งที่ผู้หญิงหลายคนรู้สึกสบายใจเกี่ยวกับการสนับสนุนกลุ่มคือความสามารถในการพูดคุยกับผู้อื่นที่กำลังประสบกับความสูญเสียในลักษณะเดียวกัน การมีสถานที่แบ่งปันกับผู้หญิงคนอื่น ๆ ที่อยู่ในสถานที่ที่คล้ายกันทางอารมณ์สามารถช่วยให้การตรวจสอบและความรู้สึกแยกง่าย
ในขณะที่กลุ่มสนับสนุนเป็นผู้หญิงทุกคนต้องผ่านความโศกเศร้าหรือความหดหู่หลังจากการแท้งบุตร แต่ก็ไม่เพียงพอเสมอไป ผู้หญิงหลายคนได้รับประโยชน์จากการสนับสนุนรายบุคคลในการตั้งค่าการให้คำปรึกษากับที่ปรึกษาความเศร้าโศกหรือนักจิตอายุรเวท ข้อได้เปรียบของนักจิตอายุรเวทในการตั้งค่านี้คือเขาหรือเธอสามารถแนะนำว่าความโศกเศร้านั้นลึกซึ้งมากจนเป็นไปตามมาตรฐานการวินิจฉัยภาวะซึมเศร้าที่แท้จริงหรือไม่ ในกรณีนี้ผู้หญิงอาจถูกส่งต่อไปยังแพทย์หรือจิตแพทย์เพื่อรับการบำบัดทางการแพทย์ / ยา
อีกทางเลือกหนึ่งคือการพบแพทย์หรือจิตแพทย์ตั้งแต่เนิ่น ๆ เพื่อหารือเกี่ยวกับประโยชน์ที่อาจเกิดขึ้นจากการใช้ยาแก้ซึมเศร้า การใช้ยากล่อมประสาทไม่จำเป็นต้องเป็นทางเลือกในการบำบัด จิตบำบัดและการใช้ยากล่อมประสาทสามารถติดตามพร้อมกันและมีประสิทธิภาพสูงสุดด้วยกัน
ใครก็ตามที่รู้สึกเสียใจอย่างรุนแรงจากการแท้งบุตรจนเธอเริ่มสนุกสนานกับความคิดฆ่าตัวตายหรือไม่สามารถทำงานได้ในชีวิตประจำวันอาจต้องใช้ยา ไม่ชัดเจนว่าความเศร้าโศกอย่างลึกซึ้งเป็นตัวบ่งชี้การใช้ยาหรือแสดงถึงภาวะซึมเศร้าอย่างต่อเนื่อง นอกจากนี้หากผู้หญิงวางแผนที่จะตั้งครรภ์อีกครั้งในเร็ว ๆ นี้มีเหตุผลที่จะหลีกเลี่ยงการใช้ยากล่อมประสาท การศึกษาล่าสุดระบุว่ายากล่อมประสาทจำนวนมากสร้างความเสี่ยงที่สูงขึ้นสำหรับข้อบกพร่องในการเกิดและเป็นที่ชัดเจนว่าพวกเขาจะไม่ใช้ในการตั้งครรภ์ที่ดีที่สุดยกเว้นความเสี่ยงที่แม่จะสูงเกินไปโดยที่พวกเขา
ความเศร้าโศกหรือความหดหู่หลังจากการแท้งบุตรเป็นเรื่องปกติและผู้หญิงส่วนใหญ่พบว่าพวกเขาได้รับประโยชน์จากการช่วยเหลือในช่วงเวลานี้ ฝ่ายสนับสนุนไม่จำเป็นต้องเป็นทางการเท่าที่แนะนำไว้ข้างต้น ผู้หญิงหลายคนรู้จักคนที่สูญเสียลูกและมิตรภาพแบบเปิดที่เรียบง่ายโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อผู้หญิงแบ่งปันความเศร้าโศกเหมือนกันสามารถส่งเสริมการรักษา
