ฉันจะป้องกันการอุดตันในเลือดได้อย่างไร?

ลิ่มเลือดยังเรียกว่า thrombus เกิดขึ้นเมื่อคนเลือดแข็งตัวหรือหนาขึ้นการแข็งตัวของเลือดเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อช่วยหยุดเลือดออก แต่ถ้าก้อนก้อนในหลอดเลือดดำหรือหลอดเลือดอื่น ๆ ปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงอาจเกิดขึ้นได้ผู้คนจำนวนมากที่มีความเสี่ยงในการพัฒนาลิ่มเลือดอุดตันขอแนะนำให้ใช้เลือดทินเนอร์ออกกำลังกายและรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีการสวมใส่เสื้อผ้าพิเศษและยกระดับขาอาจช่วยป้องกันการอุดตันในเลือดโดยเฉพาะหลังการผ่าตัด

ทินเนอร์เลือดหรือยาต้านการแข็งตัวของเลือดเป็นหนึ่งในวิธีที่พบบ่อยที่สุดในการป้องกันการอุดตันในเลือดยาเหล่านี้ช่วยให้เลือดบางและป้องกันไม่ให้หนาขึ้นแอสไพรินเป็นหนึ่งในทินเนอร์เลือดที่พบมากที่สุดและมักจะถ่ายในขนาดเล็กนอกจากนี้ยังมีการให้ยาในเลือดตามใบสั่งแพทย์

หลายครั้งการอุดตันในเลือดจะพัฒนาในบุคคลที่ไม่สามารถเคลื่อนที่ได้เป็นเวลานานมักจะแนะนำให้ออกกำลังกายเป็นประจำเพื่อช่วยป้องกันการอุดตันในเลือดสิ่งนี้สามารถช่วยให้เลือดสูบฉีดผ่านเส้นเลือดป้องกันไม่ให้เกิดการแข็งตัวการออกกำลังกายประจำวันนั้นถือว่ามีประโยชน์มากเมื่อบุคคลต้องการป้องกันการอุดตันในเลือดซึ่งรวมถึงการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและรักษาน้ำหนักให้แข็งแรงนอกจากนี้ผู้ที่ดื่มแอลกอฮอล์หรือบุหรี่ควรลาออกเนื่องจากกิจกรรมเหล่านี้สามารถเพิ่มความเสี่ยงในการพัฒนาเลือดอุดตันได้อย่างมากกางเกงที่มีแถบเอวยืดหยุ่นอย่างสบายและเสื้อผ้าที่มีข้อ จำกัด ในทำนองเดียวกันสามารถ จำกัด การไหลเวียนของเลือดได้แนะนำให้ใช้เสื้อผ้าหลวม

แพทย์มักจะแนะนำถุงเท้าบีบอัดเพื่อป้องกันการอุดตันในเลือดถุงเท้าเหล่านี้มักจะทำจากวัสดุที่มีลักษณะคล้ายกับความยืดหยุ่นและพวกมันออกแรงกดดันที่ขาและเท้าพวกเขามักจะใช้หลังการผ่าตัดความดันนี้สามารถช่วยปรับปรุงการไหลเวียนและป้องกันเลือดจากการรวมตัวกันในขา

ผู้ป่วยที่ได้รับการผ่าตัดได้รับการสนับสนุนโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการใช้มาตรการเพื่อป้องกันการอุดตันในเลือดแม้ว่ามันอาจจะเจ็บปวดหรือยาก แต่พวกเขามักจะแนะนำให้ย้ายไปรอบ ๆ ทันทีที่พวกเขารู้สึกดีพอที่จะทำเช่นนั้นสิ่งนี้จะช่วยปรับปรุงการไหลเวียนและป้องกันการรวมเลือด

ผู้ป่วยที่ไม่ดีสามารถพัฒนาลิ่มเลือดอุดตันหลอดเลือดดำลึกสิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อก้อนใหญ่ก่อตัวขึ้นภายในเส้นเลือดลึกที่มักจะอยู่ในขาและอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้หากก้อนเคลื่อนที่ไปยังปอดเพื่อป้องกันการอุดตันในเลือดประเภทนี้แพทย์แนะนำให้ยกขาเล็กน้อยสามารถทำได้โดยการยกด้านล่างของเตียงประมาณ 6 นิ้ว (15.2 เซนติเมตร) หรือโดยการวางหมอนไว้ใต้หัวเข่าและข้อเท้า