ฉันจะคำนวณ BMI ของเด็กได้อย่างไร

การคำนวณดัชนีมวลกายของบุคคล (BMI) ซึ่งเป็นตัวเลขที่ได้จากสมการทางคณิตศาสตร์ที่คำนวณความสูงและน้ำหนักของบุคคลได้พิสูจน์แล้วว่าเป็นตัวบ่งชี้ที่เชื่อถือได้สำหรับการคัดกรองปัญหาน้ำหนักที่อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพ เมื่อคำนวณค่าดัชนีมวลกายของผู้ใหญ่ตัวเลขจะกลายเป็นตัวบ่งชี้ว่าบุคคลนั้นมีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนหรือไม่ ในทำนองเดียวกันการคำนวณค่าดัชนีมวลกายของเด็กส่งผลให้ตัวบ่งชี้ที่คล้ายกันว่าเด็กที่มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน แต่ยังทำหน้าที่เป็นตัวบ่งชี้ว่าเด็กมีความเสี่ยงที่จะกลายเป็นน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน

ในการคำนวณค่าดัชนีมวลกายสำหรับเด็กคุณต้องมีตัวแปรที่จะเสียบเข้ากับสมการก่อน คุณต้องมีน้ำหนักและส่วนสูงของเด็ก มีสองสูตรในการคำนวณค่าดัชนีมวลกายสำหรับเด็ก - สูตรหนึ่งใช้กิโลกรัมและเมตรและอีกสูตรหนึ่งใช้ปอนด์และนิ้ว พวกเขาไม่ได้สูตรเดียวกัน แต่เมื่อทำงานอย่างถูกต้องจะคำนวณคำตอบเดียวกัน

หากคุณกำลังคำนวณค่าดัชนีมวลกายของเด็กตามน้ำหนักและส่วนสูงเป็นกิโลกรัมและเมตรสูตรคือ BMI = น้ำหนัก (กก.) หารด้วยความสูงของเด็กในหน่วยเมตรกำลังสอง ยกตัวอย่างเช่นเด็กที่มีน้ำหนัก 45.5 กิโลกรัมและสูง 1.5 เมตร ในการคำนวณค่าดัชนีมวลกายของเด็กตัวอย่างคุณจะต้องคูณตัวเอง 1.5 เท่า (1.5 X 1.5) เป็น 2.25 ก่อน จากนั้นคุณแบ่งน้ำหนัก (45.5 กิโลกรัม) ด้วย 2.25 ให้เท่ากับ BMI เท่ากับ 20.2 (ปัดเศษตัวเลขใด ๆ ที่เกินทศนิยมในการคำนวณของคุณเป็นสิบที่ใกล้ที่สุด)

เมื่อทำการวัดน้ำหนักและส่วนสูงเป็นปอนด์และนิ้วสูตรการคำนวณค่าดัชนีมวลกายสำหรับเด็กคือน้ำหนักเป็นปอนด์คูณด้วย 703 หารด้วยส่วนสูงเป็นนิ้วกำลังสอง จากตัวอย่างข้างต้นน้ำหนักของเด็กเป็นปอนด์คือ 100 และส่วนสูงของเขาเป็นนิ้ว 59” (หรือต่ำกว่าห้าฟุต) รับน้ำหนัก 100 ปอนด์แล้วคูณกับเวลา 703 ให้เรา 70,300 การคูณความสูงตัวอย่างนั้นมีค่าเท่ากับ 3481 การหาร 70,300 ด้วย 3481 จะให้คำตอบค่าดัชนีมวลกายที่คำนวณได้ของเราที่ 20.2 เมื่อปัดเศษเป็นสิบส่วนที่ใกล้ที่สุด

การคำนวณค่าดัชนีมวลกายของเด็กนั้นง่ายกว่าการตีความคำตอบเพราะต่างจากผู้ใหญ่เด็ก ๆ จะไม่เติบโต ซึ่งหมายความว่าต้องคำนึงถึงอายุของพวกเขาเช่นเดียวกับประวัติกราฟการเติบโตของพวกเขา แผนภูมิดัชนีมวลกายนั้นมีไว้เพื่อวัดค่าดัชนีมวลกายสำหรับเด็กและตัวชี้วัดเปอร์เซ็นไทล์อุปทานที่คำนึงถึงอายุและเพศ เพื่อช่วยแปลค่าดัชนีมวลกายสำหรับเด็กคุณสามารถกราฟข้อมูลในแผนภูมิค่าดัชนีมวลกายที่ถูกต้องเกี่ยวกับเพศซึ่งระบุเปอร์เซ็นต์ไทล์เฉลี่ย

ตัวอย่างเช่นเด็กชายอายุสิบแปดปีที่มีค่าดัชนีมวลกาย 20.2 จะตกอยู่ภายใต้เปอร์เซ็นไทล์ที่ 25 ซึ่งหมายความว่าเด็กอย่างน้อย 75% ของอายุของเขาจะมีค่าดัชนีมวลกายสูงกว่าเขา ในทางกลับกันถ้าเด็กชายอายุเก้าขวบมีค่าดัชนีมวลกายเท่ากับ 20.2 เขาจะอยู่ในเปอร์เซ็นไทล์ 95 ซึ่งหมายความว่า 95% ของเด็กมีค่าดัชนีมวลกายต่ำกว่าเขา ในตัวอย่างหลังเด็กคนนี้มีแนวโน้มที่จะถูกพิจารณาว่ามีน้ำหนักเกินเป็นค่าดัชนีมวลกายที่ตกลงไปในระดับที่สูงกว่าค่าเปอร์เซนต์ที่ 90 เป็นตัวบ่งชี้ภาวะน้ำหนักเกิน ข้อยกเว้นนี้อาจเป็นได้หากความสูงน้ำหนักและค่าดัชนีมวลกายของเด็กยังคงอยู่ในช่วงเปอร์เซ็นต์ไทล์เดียวกัน (สูงหรือต่ำ) อย่างต่อเนื่องนับตั้งแต่การเติบโตเริ่มขึ้น นี่อาจเป็นกรณีของเด็กที่มีมวลกล้ามเนื้อผิดปกติหรือสูงกว่าค่าเฉลี่ย

เมื่อมีหรือไม่มีแผนภูมิ BMI ที่เหมาะสมกับเพศการคำนวณค่าดัชนีมวลกายสำหรับเด็กอาจยังตีความได้ยาก ตามกฎของหัวแม่มือค่าดัชนีมวลกายสำหรับเด็กไม่ควรยึดตามการคำนวณผู้ใหญ่เนื่องจากค่าดัชนีมวลกายสำหรับผู้ใหญ่ในอุดมคติคือ 19.1 ถึง 25.8 ซึ่งอาจหรืออาจจะไม่เหมาะสำหรับเด็กขึ้นอยู่กับอายุน้ำหนักส่วนสูงและประวัติการเติบโต

หากคุณกังวลเกี่ยวกับน้ำหนักลูกของคุณให้พูดคุยกับกุมารแพทย์หรือแพทย์ประจำครอบครัวของคุณ พวกเขาสามารถคำนวณและตีความพัฒนาการทางกายภาพโดยรวมของเด็กและประเมินความเสี่ยงและจัดให้มีการแทรกแซงหากจำเป็น