ฉันจะจัดการกับอาการปวดไม่นานได้อย่างไร?

ความเจ็บปวดเป็นข้อร้องเรียนทั่วไปของบุคคลที่มีอาหารไม่ย่อยโชคดีที่มีหลายสิ่งหลายอย่างที่สามารถทำได้เพื่อต่อสู้กับอาการปวดอาหารไม่ย่อยเริ่มต้นด้วยการไปพบแพทย์เพื่อหาว่าสิ่งที่คุณมีคืออาหารไม่ย่อยหรือไม่ยาอาจถูกกำหนดในกรณีที่รุนแรงวิธีอื่น ๆ ในการจัดการกับอาการปวดไม่ย่อยรวมถึงการใช้ยาลดกรดและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเพื่อหลีกเลี่ยงในตอนแรก

โดยทั่วไปอาจมีสาเหตุของความเจ็บปวดที่เกิดจากอาหารไม่ได้การกินมากเกินไปเป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดและกินอาหารที่มันเยิ้มเผ็ดและไขมันมากเกินไปบางครั้งสภาพระบบทางเดินอาหารส่วนบนเช่นนิ่วในกระเพาะอาหารกระเพาะอาหารและมะเร็งบางชนิดอาจทำให้เกิดอาการปวดประเภทนี้มันอาจจะควบคู่ไปกับความทุกข์ทางอารมณ์เช่นความกังวลใจหรือความวิตกกังวลด้วยเหตุนี้จึงไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับคนที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากความวิตกกังวลและอาหารไม่ย่อยหรือความเครียดอย่างต่อเนื่องและอาหารไม่ย่อย

นอกเหนือจากอาการปวดไม่ช้าเขาหรือเธออาจประสบกับความรู้สึกของความสมบูรณ์ในช่องท้องการพุ่งและการบิดเบือนหน้าท้องบางคนอาจมีอาการคลื่นไส้บ่อยครั้งที่อาการเฉพาะเหล่านี้สามารถค้นหาการรักษาอาหารไม่ย่อยที่เหมาะสมทั้งหมดที่จำเป็นมากขึ้น

วิธีที่ปลอดภัยที่สุดในการจัดการกับความเจ็บปวดที่เกิดจากอาหารไม่ย่อยคือการนัดพบแพทย์นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อยืนยันว่าสิ่งที่กำลังมีประสบการณ์คืออาหารไม่ย่อยแพทย์อาจต้องสั่งการทดสอบเช่นการสแกน X-ray, การส่องกล้องส่องกล้องหรือคอมพิวเตอร์เอกซ์เรย์ (CT) เพื่อทำการวินิจฉัยบางอย่างการทดสอบการวินิจฉัยอาจช่วยในการกำหนดพื้นฐานของอารมณ์เสียในช่องท้อง

ยาตามใบสั่งแพทย์อาจจำเป็นต้องจัดการกับอาการปวดไม่นานอย่างรุนแรงของสาเหตุบางอย่างตัวอย่างเช่นยาตามใบสั่งแพทย์อาจจำเป็นหากความเจ็บปวดเกิดจากสภาพสุขภาพเช่นแผลในกระเพาะอาหารในกรณีนี้แพทย์อาจสั่งการรักษาเช่นสารยับยั้งโปรตอนปั๊มหรือตัวบล็อกกรดเพื่อลดกรดในกระเพาะอาหารซึ่งอาจทำให้เกิดอาหารไม่ย่อยหากความวิตกกังวลหรือความเครียดเป็นปัจจัยสำคัญของความเจ็บปวดยาต้านความวิตกกังวลอาจถูกนำมาใช้เพื่อต่อสู้กับความเครียดซึ่งอาจลดความเจ็บปวด

หนึ่งในวิธีที่พบบ่อยที่สุดในการจัดการกับอาการปวดเล็กน้อยไม่บ่อยนักคือการใช้ยาลดกรดยาลดกรดส่วนใหญ่มีให้บริการผ่านเคาน์เตอร์โดยทั่วไปจะทำงานโดยลดปริมาณของกรดที่มีอยู่ในกระเพาะอาหารหลายคนที่มีอาการปวดที่เกิดจากการไม่ย่อยเลือกที่จะใช้ยาลดกรดเพราะพวกเขามักจะทำอย่างรวดเร็ว

บุคคลอาจจัดการกับความเจ็บปวดอาหารไม่ย่อยด้วยการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตมากมายซึ่งอาจรวมถึงการหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารมื้อหนักโดยเฉพาะอย่างยิ่งก่อนนอนนอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญที่จะเคี้ยวอาหารอย่างช้าๆและช้าและกินโดยไม่พูดโดยทั่วไปแล้วเป็นการดีที่สุดที่จะกินในรูปแบบที่จะไม่รบกวนการย่อยอาหารที่เพียงพอนอกจากนี้หากอาหารไม่ย่อยมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นหลังจากกินอาหารบางอย่างอาจเป็นการดีที่สุดที่จะหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์เหล่านั้นเพื่อป้องกันความเจ็บปวดที่อาจเกิดขึ้นตามการบริโภคอาหาร