ฉันจะเพิ่มโปรเจสเตอโรนได้อย่างไร?

ในกรณีส่วนใหญ่การรักษาฮอร์โมนจะถูกกำหนดไว้สำหรับผู้หญิงที่เป็นวัยหมดประจำเดือนหรือสำหรับผู้หญิงที่ทุกข์ทรมานจากเงื่อนไขที่ทำให้เกิดภาวะมีบุตรยากโดยทั่วไปมีสองวิธีในการเพิ่มระดับโปรเจสเตอโรนและทั้งสองเกี่ยวข้องกับการเสริมฮอร์โมนบางรูปแบบแพทย์ของคุณอาจกำหนดสเตียรอยด์สังเคราะห์ที่เลียนแบบผลของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนหรือคุณสามารถไปกับอาหารเสริมธรรมชาติได้โดยไม่คำนึงถึงวิธีการที่คุณเลือกคุณควรทำภายใต้การดูแลโดยตรงของแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพการศึกษาบางชิ้นอ้างว่าการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตอาจส่งผลกระทบต่อระดับฮอร์โมนฮอร์โมน

การรักษาด้วยฮอร์โมนสังเคราะห์ที่ออกแบบมาเพื่อเพิ่มระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนมักจะกำหนดไว้สำหรับผู้หญิงที่มีภาวะมีบุตรยากผู้หญิงที่ตั้งครรภ์ในระหว่างการรักษาฮอร์โมนมักจะต้องดำเนินการบำบัดผ่านเดือนที่สี่ของการตั้งครรภ์และบางครั้งก็เกินโปรเจสเตอโรนสามารถส่งมอบโดยเหน็บช่องคลอดการฉีดหรือทางปากผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่ยอมรับว่าวิธีการส่งมอบที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือการใช้ยาแก้ช่องคลอด

ผลข้างเคียงที่เกี่ยวข้องกับฮอร์โมนสังเคราะห์รวมถึงการเพิ่มน้ำหนักความแห้งของช่องคลอดและการเปลี่ยนแปลงอารมณ์การศึกษาบางอย่างดูเหมือนจะบ่งชี้ว่าผู้หญิงที่เป็นวัยหมดประจำเดือนอาจมีความเสี่ยงมากขึ้นในการพัฒนามะเร็งเต้านมหากพวกเขาได้รับการรักษาที่เกี่ยวข้องกับโปรเจสเตอโรนสังเคราะห์อย่างไรก็ตามการศึกษาอื่น ๆ ดูเหมือนจะขัดแย้งกับการค้นพบเหล่านี้โดยไม่คำนึงถึงอายุความกังวลใจและความวิตกกังวลดูเหมือนจะเป็นผลข้างเคียงที่พบบ่อยที่สุดที่เกี่ยวข้องกับฮอร์โมนสังเคราะห์

ผู้หญิงหลายคนเลือกที่จะเพิ่มระดับโปรเจสเตอโรนโดยใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารธรรมชาติอาหารเสริมที่พบบ่อยที่สุดบางส่วนทำจากมันเทศหรือถั่วเหลืองอาหารเสริมที่มี Berry ต้นไม้บริสุทธิ์อาจมีประสิทธิภาพในการส่งเสริมโปรเจสเตอโรนครีมโปรเจสเตอโรนธรรมชาติมีให้บริการผ่านเคาน์เตอร์ที่ร้านขายยาส่วนใหญ่โดยทั่วไปครีมเหล่านี้ทำจาก diosgenin ซึ่งเป็นประเภทของน้ำมันพืชที่ได้รับการรักษาเพื่อเลียนแบบคุณสมบัติหลายอย่างของฮอร์โมนของมนุษย์

มีงานวิจัยบางอย่างที่ระบุว่าการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่เกี่ยวข้องกับสภาพแวดล้อมอาจช่วยเพิ่มระดับโปรเจสเตอโรนหรืออย่างน้อยที่สุดอาจช่วยให้มั่นใจได้ว่าระดับปกติจะไม่ลดลงบางส่วนของสิ่งเหล่านี้รวมถึงการหลีกเลี่ยงพลาสติกกาวและควันไอเสียการศึกษายังระบุว่าอาจมีความสัมพันธ์ระหว่างฮอร์โมนต่ำและการบริโภคเนื้อสัตว์จากปศุสัตว์ที่ถูกฉีดด้วยฮอร์โมนเอสโตรเจนยาฆ่าแมลงอาจรับผิดชอบระดับโปรเจสเตอโรนต่ำงานวิจัยส่วนใหญ่เกี่ยวกับการสัมผัสกับสิ่งแวดล้อมและวิธีที่เกี่ยวข้องกับระดับโปรเจสเตอโรนนั้นขัดแย้งกันดังนั้นจึงเป็นความคิดที่ดีที่จะศึกษาข้อมูลที่มีอยู่ก่อนที่จะทำการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่รุนแรง