ความกลัวของแมวหรือ ailurophobia เป็นความกลัวทั่วไปที่ป้องกันไม่ให้แมวอยู่ใกล้แมวโดยไม่รู้สึกตกใจกลัวกลัวโกรธหรือเครียดประเภทอื่น การบาดเจ็บในวัยเด็กอาจเป็นสาเหตุของความกลัวแมวหรือบางคนอาจมีปฏิกิริยาไม่พึงประสงค์ต่อธรรมชาติและนิสัยของแมว เช่นเดียวกับความกลัวอื่น ๆ ความกลัวของแมวไม่สามารถแก้ไขได้หากไม่ค้นพบรากของความกลัว จากตรงนั้นคุณอาจรักษาความหวาดกลัวโดยรักษาสิ่งที่ทำให้เกิดความกลัว การรวมวิธีการนี้เข้ากับการสัมผัสแมวแบบก้าวหน้าและข้อมูลเกี่ยวกับแมวสามารถช่วยบรรเทาความกลัวได้
หนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของความกลัวของแมวคือความกลัวของความเจ็บปวดที่เกิดจากแมว ในขณะที่แมวส่วนใหญ่ค่อนข้างเชื่องแมวบางตัวมีแนวโน้มที่จะกัดหรือเล็บซึ่งอาจเจ็บปวดเมื่อนำไปที่มนุษย์ การทำความเข้าใจว่าทำไมแมวกรงเล็บหรือกัดสามารถช่วยบรรเทาความกลัวนั้นได้ บางครั้งแมวขยายกรงเล็บเมื่อรู้สึกพอใจ การใช้อุ้งเล็บของพวกเขาเป็นวัสดุและวัตถุอาจเป็นสัญญาณของความพึงพอใจดังนั้นถ้าแมวขยายกรงเล็บของมันเข้าไปในเสื้อผ้าหรือผิวหนังของคุณมันอาจเป็นสัญญาณว่าแมวชอบคุณหรือรู้สึกสะดวกสบายกับคุณ แม้ว่าสิ่งนี้จะไม่บรรเทาความเจ็บปวด แต่อย่างใด แต่ก็อาจช่วยให้คุณเข้าใจว่าแมวไม่ได้เป็นอันตรายและความกลัวของแมวอาจไม่ได้รับการรับประกัน
วัฒนธรรมป๊อปหรืออิทธิพลจากคนอื่นอาจทำให้แมวกลัว บางครั้งแมวก็รับบทเป็นผู้ก่อความชั่วร้ายในภาพยนตร์โทรทัศน์และหนังสือรวมถึงผู้ประสบภัยจาก ailurophobia จำนวนมากที่นำความกลัวมาจากภาพวัฒนธรรมป๊อป ในกรณีนี้มีตัวเลือกอย่างน้อยสองตัวเลือกสำหรับการเอาชนะความกลัวของแมว: หนึ่งคือการค้นคว้าประวัติของแมวและทำความเข้าใจพฤติกรรมและธรรมชาติของพวกเขาสัญลักษณ์ นักบำบัดอาจช่วยให้คุณสามารถจำแนกสาเหตุของความกลัวของคุณและให้กลยุทธ์สำหรับการทำงานรอบแมว
คนส่วนใหญ่ที่ทุกข์ทรมานจาก ailurophobia สามารถเอาชนะความกลัวของพวกเขาโดยค่อยๆเปิดเผยตัวเองให้แมวและวิชาที่เกี่ยวข้องกับแมว บางทีการไปที่ร้านขายสัตว์เลี้ยงเพื่อดูแมวจากจุดชมวิวที่ได้รับการป้องกันจะช่วยให้ผู้เสียหายคุ้นเคยกับการอยู่ใกล้พวกเขา เมื่อคุณรู้สึกสบายใจที่จะเห็นแมวมันอาจถึงเวลาที่จะต้องไปบ้านเพื่อนเพื่อดูแมวของเขาหรือเธอ ให้เพื่อนถือแมวไว้เพื่อที่คุณจะได้เห็นได้จากระยะไกล ทำแบบนี้หลาย ๆ ครั้งจนกว่าคุณจะรู้สึกสบายใจที่ได้อยู่ในห้องเดียวกันกับแมว จากนั้นอาจถึงเวลาที่ต้องลองสัมผัสแมว เลี้ยงไว้ในขณะที่เพื่อนกำลังอุ้มไว้ ความก้าวหน้าที่ช้านี้สามารถช่วยให้คุณคุ้นเคยกับแมวมากขึ้นและในขณะที่คุณไม่อาจกลายเป็นคนรักแมวได้
