ฉันจะเอาชนะความกลัวของแพทย์ได้อย่างไร?

การเอาชนะความกลัวของแพทย์หรือที่เรียกว่า iatrophobia เป็นความพยายามที่ยากลำบากโดยเฉพาะอย่างยิ่งเพราะการรักษาโรคกลัวที่ทำให้ร่างกายอ่อนแอมักเกี่ยวข้องกับการไปพบแพทย์หากเป็นไปได้วิธีที่ดีที่สุดในการเอาชนะความกลัวของแพทย์คือไปเยี่ยมนักบำบัดที่สามารถช่วยสร้างกลยุทธ์ที่แตกต่างกันเพื่อต่อสู้กับความกลัวนี้เมื่อความกลัวท่วมท้นจนการเยี่ยมชมนักบำบัดเป็นไปไม่ได้ใครบางคนอาจพยายามที่จะมีความอ่อนไหวต่อแพทย์น้อยลงโดยการเปิดเผยตัวเองกับพวกเขาในบริบทที่ไม่ใช่แพทย์แม้ว่ามันอาจเป็นไปไม่ได้ที่จะบรรเทาความวิตกกังวลอย่างสมบูรณ์เกี่ยวกับการเยี่ยมชมแพทย์ แต่คนส่วนใหญ่สามารถควบคุมอารมณ์ของพวกเขาได้มากพอที่พวกเขาขอความช่วยเหลือทางการแพทย์เมื่อจำเป็น

แหล่งความช่วยเหลือที่ดีที่สุดเมื่อพยายามเอาชนะความกลัวของแพทย์คือนักบำบัดในขณะที่นักบำบัดเป็นแพทย์ประเภทผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตมักจะอยู่ในสภาพแวดล้อมที่บ้านมากขึ้นซึ่งสามารถช่วยคลี่คลายความกลัวนักบำบัดมักจะรู้จักแพทย์ที่เห็นอกเห็นใจหลายคนซึ่งอาจเข้าใจโดยเฉพาะอย่างยิ่งเกี่ยวกับ iatrophobia เมื่อสถานการณ์ถูกอธิบายให้พวกเขาในขั้นสูงนักบำบัดไม่เพียง แต่สามารถช่วยให้บุคคลเอาชนะความกลัวของแพทย์ได้ แต่ยังสามารถหาแพทย์ที่จะรักษาผู้ป่วยที่ไม่สามารถร่วมมือกันได้เนื่องจากความกลัว

หลายคนพบว่าการสัมผัสกับแพทย์และคุ้นเคยกับการทำความคุ้นเคยมากขึ้นสิ่งที่แพทย์ทำสามารถช่วยเอาชนะความกลัวนี้ได้การอ่านหนังสือและการดูสารคดีเกี่ยวกับแพทย์สามารถช่วยบรรเทาได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อแพทย์ได้รับภาพในแง่บวกอีกทางเลือกหนึ่งการออกไปเที่ยวในร้านกาแฟและบาร์ใกล้โรงพยาบาลที่แพทย์ทำส่วนใหญ่ของลูกค้าสามารถให้การเปิดรับแพทย์ในโลกแห่งความเป็นจริงในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยหลังจากการ desensitization มากมายการเดินทางไปพบแพทย์ตัวจริงอาจดูค่อนข้างอ่อนโยน

ความเป็นไปได้อย่างหนึ่งสำหรับคนที่ทุกข์ทรมานจากความหวาดกลัวนี้คือการใช้หมอที่โทรหาบ้านด้วยวิธีนี้ผู้ป่วยจะได้รับการรักษาในสภาพแวดล้อมที่คุ้นเคยและปลอดภัยบรรเทาความเครียดอย่างน้อยหากปราศจากการบาดเจ็บจากการถูกล้อมรอบทั้งแพทย์และผู้ป่วยที่ป่วยคนจำนวนมากที่มีความกลัวอย่างมากสามารถจัดการกับการเผชิญหน้ากับแพทย์คนเดียวในเสื้อผ้าบนท้องถนน

เป็นสิ่งสำคัญที่จะเอาชนะความกลัวของแพทย์เพราะ iatrophobia ที่รุนแรงสามารถนำไปสู่กรณีที่ผู้ป่วยที่ป่วยหนักหรือได้รับบาดเจ็บไม่ได้รับการรักษาจนกว่าจะสายเกินไปคนส่วนใหญ่กลัวการตายมากกว่าแพทย์ดังนั้นคนส่วนใหญ่ในที่สุดก็หาการรักษา แต่อาการของพวกเขาอาจจะร้ายแรง ณ จุดนั้นการรักษาที่ล่าช้าอาจเป็นความแตกต่างระหว่างชีวิตและความตายดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องเอาชนะความกลัวนี้ก่อนเกิดเหตุการณ์จริง