คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณเป็น perimenopausal?

เฟส perimenopausal เป็นช่วงเวลาของชีวิตเมื่อมีประจำเดือนสิ้นสุดลงนี่คือจุดเริ่มต้นของการเดินทางและไม่มีฉันทามติเมื่อเริ่มต้นตัวเลขต่ำถึงสองปีถึง 15 ปีก่อนที่จะหมดประจำเดือนโดยทั่วไปแล้ว perimenopause เป็นค่อยเป็นค่อยไปอาจหลบเลี่ยงการตรวจจับในตอนแรกและแสดงถึงความเสื่อมโทรมหรือความไม่แน่นอนในการผลิตเอสโตรเจนPerimenopause มีอาการทั่วไปที่เป็นที่รู้จักและแพทย์อาจทำการทดสอบบางอย่างเพื่อวินิจฉัย

เนื่องจากวัยหมดประจำเดือนแตกต่างกันไปประมาณ 45-55 ผู้หญิงส่วนใหญ่อาจสามารถเดาได้ว่าพวกเขาเป็น perimenopausal เมื่อถึงช่วงต้นยุค 40อายุของวัยหมดประจำเดือนมีแนวโน้มที่จะใกล้เคียงกับอายุของผู้ปกครองวัยหมดประจำเดือนดังนั้นวัยหมดประจำเดือนก่อนหรือปลายของแม่ของบุคคลสามารถช่วยปรับแต่งคณิตศาสตร์เล็กน้อยมีการตั้งข้อสังเกตว่าผู้หญิงหลายคนเริ่มสังเกตการเปลี่ยนแปลงบางอย่างในรอบเดือนเร็วเท่ายุค 30 และแม้ว่าวัฏจักรของพวกเขาอาจยังคงเชื่อถือได้ แต่ช่วงปลายหรือช่วงต้นเป็นครั้งคราวเกิดขึ้น

เมื่อผู้หญิงกลายเป็น perimenopausal พวกเขาอาจเริ่มสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงมากขึ้นในรอบหรือความสม่ำเสมอบ่อยครั้งที่การเปลี่ยนแปลงที่ระบุไว้คือวัฏจักรนั้นสั้นกว่าแม้ว่าผู้หญิงบางคนจะประสบกับวัฏจักรอีกต่อไปการไหลเวียนของการมีประจำเดือนที่เกิดขึ้นจริงอาจแตกต่างกันเช่นกันและผู้หญิงหลายคนอาจมีการไหลหนักกว่า

การเปลี่ยนแปลงในรอบประจำเดือนไม่ได้เป็นตัวบ่งชี้เพียงอย่างเดียวของสถานะ perimenopausalเมื่อขั้นตอนนี้ดำเนินไปผู้หญิงมักจะสังเกตเห็นความแห้งกร้านของช่องคลอดซึ่งอาจรบกวนความเพลิดเพลินของการมีเพศสัมพันธ์หากไม่ได้ใช้น้ำมันหล่อลื่นผู้หญิงบางคนรายงานความแห้งแล้งของผิวหนังและเพิ่มสภาพเช่น rosacea

อาการอื่นคือการเพิ่มขึ้นของความอ่อนโยนของหน้าอกสิ่งนี้อาจหรืออาจไม่ใช่ส่วนที่คาดการณ์ได้ของรอบประจำเดือนเมื่อขั้นตอนนี้ดำเนินไปอาการเพิ่มเติมประกาศว่าจุดเริ่มต้นของวัยหมดประจำเดือนเหล่านี้รวมถึงช่วงเวลาที่ข้ามความผิดปกติมากขึ้นในรอบการกะพริบร้อนและการเปลี่ยนแปลงอารมณ์การนอนไม่หลับ, ภาวะซึมเศร้าหรือความวิตกกังวลอาจเกิดขึ้นได้และผู้หญิงอาจพบว่าการลดน้ำหนักที่ท้าทาย

แพทย์อาจสามารถช่วยให้ผู้หญิงตรวจสอบได้ว่าพวกเขาเป็น perimenopausal หรือไม่อาการเหล่านี้บางอย่างอาจเป็นผลมาจากสาเหตุอื่น ๆ เช่นภาวะพร่องหรือการตั้งครรภ์ดังนั้นการทดสอบทางการแพทย์ใด ๆ อาจทำให้เกิดสิ่งเหล่านี้โดยทั่วไปแพทย์จะฟังอาการทำการสอบและอาจสั่งการทดสอบทางการแพทย์

การตรวจเลือดสองครั้งประเมินระดับฮอร์โมนหนึ่งดูที่เอสโตรเจน แต่ต้องทำซ้ำเป็นเวลาหลายเดือนติดต่อกันเพื่อรับความรู้สึกว่ามีความมั่นคงหรือลดลงศักยภาพอีกประการหนึ่งคือการประเมินฮอร์โมนกระตุ้นรูขุมขน (FSH) เนื่องจากการเพิ่มขึ้นของ perimenopauseระดับ FSH สูงมีความสัมพันธ์กับระดับความอุดมสมบูรณ์ต่ำและจุดเด่นของการเป็น perimenopausal คือระดับความอุดมสมบูรณ์ลดลงแม้ว่าการตั้งครรภ์จะยังคงเป็นไปได้มากในช่วงการเปลี่ยนแปลงนี้

การทดสอบสำหรับ perimenopause ไม่จำเป็นเสมอไปแพทย์มักจะเริ่มการดูแลประเภทอื่น ๆ ที่เหมาะสมกับผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนและโพสต์วัยหมดประจำเดือนการดูแลดังกล่าวรวมถึงการประเมินความแข็งแรงของกระดูกเพื่อกำหนดความเสี่ยงต่อโรคกระดูกพรุนการรักษาเพิ่มเติมสามารถบรรเทาอาการที่เอ้อระเหยของวัยหมดประจำเดือนหรือเน้นคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการมีชีวิตอยู่อย่างมีสุขภาพดีในช่วงวัยหมดประจำเดือน