ความกลัวที่จะตายเป็นเรื่องธรรมดาหรือไม่?

คนส่วนใหญ่มีความกลัวที่จะตายในบางจุดในช่วงชีวิตของพวกเขาในฐานะมนุษย์สิ่งนี้เป็นเรื่องธรรมดาเป็นธรรมชาติและมีแนวโน้มมากบางคนมีความกลัวที่จะตายมากขึ้นความกลัวที่อาจเป็นอัมพาตในแต่ละวันความกลัวดังกล่าวเรียกว่า thanatophobia หรือความกลัวที่ไม่มีเหตุผลหรือรุนแรงต่อความตายเงื่อนไขนี้อาจส่งผลกระทบต่อความเป็นอยู่ที่ดีของบุคคลและอาจทำให้เกิดความวิตกกังวลความเครียดความเครียดและความรู้สึกด้านลบอื่น ๆความหวาดกลัวเช่นนี้ไม่เหมือนกันเพียงแค่กลัวความตาย

เหตุผลหนึ่งที่ทำให้ผู้คนพัฒนาความกลัวว่าจะตายคือความคิดที่จะไม่รู้ว่าเกิดอะไรขึ้นหลังชีวิตสมาชิกของหลายศาสนาเชื่อว่าชีวิตหลังความตายมีอยู่และชีวิตหลังความตายนี้อาจเป็นสถานที่แห่งความสุข mdash;มากกว่าโลกปัจจุบันที่เราอาศัยอยู่ mdash;หรือสถานที่แห่งการลงโทษและความปวดร้าวความคิดนี้สามารถปลอบโยนคนจำนวนมากด้วยความกลัวที่จะตายเพราะมันทำให้พวกเขามีความคิดหรือภาพลักษณ์ของสิ่งที่เกิดขึ้นต่อไปบรรเทาความวิตกกังวลบางอย่างของความกลัวที่จะตาย

คนอื่นเชื่อว่าไม่มีชีวิตหลังความตายอีกครั้งสิ่งนี้สามารถทำให้ทั้งปลอบโยนและรบกวนผู้คนจำนวนมากไม่ว่าจะช่วยบรรเทาความกลัวที่จะตายหรือทำให้รุนแรงขึ้นปัญหาส่วนใหญ่ของชีวิตหลังความตายหรือขาดมันเป็นความคิดที่จะสูญเสียการควบคุมชีวิตของคนความตายเกิดขึ้นกับมนุษย์ทุกคนและไม่มีมนุษย์สามารถควบคุมได้เมื่อใดหรือเกิดขึ้นได้ดังนั้นความคิดในการสูญเสียการควบคุมอาจทำให้เกิดความวิตกกังวลนำไปสู่ความกลัวความตายคนอื่น ๆ กลัวกระบวนการตายไม่ว่าจะเป็นธรรมชาติหรือผิดธรรมชาติผู้ประสบภัยอาจกลัวการสูญเสียศักดิ์ศรีความเจ็บป่วยที่ยาวนานและเจ็บปวดหรือตายก่อนที่จะบรรลุเป้าหมายที่สำคัญ

อาจเป็นเรื่องยากมากที่จะกำจัดตัวเองจากความกลัวความตายขั้นตอนเล็ก ๆ น้อย ๆ ในการทำเช่นนั้นอาจเริ่มยอมรับความตายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตตามธรรมชาติสิ่งที่เกิดขึ้นกับมนุษย์ทุกคนการยอมรับดังกล่าวมักเกิดขึ้นเมื่ออายุของมนุษย์และตระหนักดีขึ้นว่าความตายจะมาเร็วกว่าในภายหลังในขณะที่ไม่ได้เป็นเช่นนั้นคนที่มีชีวิตยืนยาวยอมรับความตายและเริ่มเตรียมตัวตัวอย่างเช่นบางคนที่พัฒนาความกลัวที่จะตายกังวลว่าพวกเขาอาจปล่อยให้สมาชิกในครอบครัวของพวกเขาอยู่ในสถานการณ์ที่ไม่ดีวิธีหนึ่งในการบรรเทาความกลัวดังกล่าวคือการสร้างเจตจำนงหรือการเตรียมการอื่น ๆ ที่จะทำให้มั่นใจได้ว่าความปลอดภัยและความสะดวกสบายของสมาชิกในครอบครัวควรตายอย่างไม่คาดคิด