อะไรคือสาเหตุทั่วไปของอาการปวดมือและแขน?

อาการปวดมือและแขนอาจเกิดจากการบาดเจ็บการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ เช่นการพิมพ์หรือคลิกเมาส์หรือทำงานมากเกินไปกล้ามเนื้อผ่านการออกกำลังกายเงื่อนไขเช่นโรคเกาต์หรือโรคข้ออักเสบอาจทำให้เกิดอาการปวดมือและแขนทำให้ข้อต่อกลายเป็นอักเสบบวมและเจ็บปวดมากการติดเชื้อที่เกิดขึ้นเนื่องจากการฉีกขาดบนผิวหนังอาจเจ็บปวดและจะต้องได้รับการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะเพื่อให้แน่ใจว่ามันไม่แพร่กระจายไปทั่วร่างกายซึ่งอาจถึงตายได้การระบุสาเหตุของความเจ็บปวดโดยเร็วที่สุดจะทำให้ง่ายต่อการรักษา

แหล่งที่มาที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดมือและแขนคือผ่านกิจกรรมการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆการใช้คอมพิวเตอร์เป็นสาเหตุสำคัญของโรค carpal tunnel ซึ่งอาจต้องผ่าตัดเพื่อแก้ไขข้อมือข้อศอกเทนนิสหรือ tendinitis เป็นอีกตัวอย่างหนึ่งของการบาดเจ็บที่เกิดจากการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ ที่เจ็บปวดมากการบาดเจ็บเหล่านี้บางครั้งสามารถป้องกันได้โดยการยืดและเสริมสร้างกล้ามเนื้อมือและแขนตัวอย่างเช่นการกดมือเข้าด้วยกันราวกับว่าอยู่ในตำแหน่งสวดมนต์สามารถช่วยยืดเส้นเอ็นในข้อมือได้โดยทั่วไปหากกล้ามเนื้อเจ็บเนื่องจากการทำงานหนักเกินไปผ่านการออกกำลังกายเป็นประจำการปลดปล่อยอาการปวดเคาน์เตอร์สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดมือและแขนในขณะที่กล้ามเนื้อได้รับอนุญาตให้พักสองสามวันเพื่อรักษาอาการบาดเจ็บที่เกิดขึ้นจริงเนื่องจากการบาดเจ็บอาจทำให้เกิดอาการปวดมือและแขนอย่างเห็นได้ชัดกระดูกหักหรือแพลงทั้งคู่อาจเจ็บปวดอย่างมากและโดยทั่วไปจะทำให้เกิดรอยแดงและบวมหากการแตกนั้นรุนแรงมือหรือแขนอาจดูงอหรือผิดรูปจริง ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการแตกหักแบบผสมซึ่งกระดูกผ่านผิวหนังโดยทั่วไปแล้วการบาดเจ็บดังกล่าวจะต้องได้รับการรักษาทางการแพทย์ฉุกเฉินเว้นแต่ว่าแพลงจะน้อยมากเป็นการดีที่สุดที่จะทำให้แขนตรึงและวางน้ำแข็งไว้เพื่อรักษาความเจ็บปวดและบวมให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้โดยทั่วไปสิ่งเหล่านี้สามารถรักษาได้ที่บ้านเว้นแต่ว่าการฉีกขาดนั้นลึกหรือกว้างจนต้องมีการเย็บแผลการทำความสะอาดพื้นที่ด้วยสบู่และน้ำและการใช้ครีมต้านเชื้อแบคทีเรียและผ้าพันแผลสามารถช่วยป้องกันการติดเชื้อเจลว่านหางจระเข้ที่ใช้กับการเผาไหม้ที่ไม่รุนแรงสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดได้การฉีกขาดหรือการเผาไหม้ด้วยริ้วสีแดงที่ออกมามันติดเชื้อและแพร่กระจายไปทั่วร่างกายซึ่งจะต้องได้รับการรักษาทางการแพทย์ที่รวดเร็ว