สาเหตุทั่วไปของช่วงเวลาหนักหรือผิดปกติมีอะไรบ้าง

มีหลายปัจจัยที่สามารถนำไปสู่ช่วงเวลาที่หนักหรือผิดปกติรวมถึงความไม่สมดุลของฮอร์โมนความเครียดและความวิตกกังวลและนิสัยการกินที่ไม่ดีซึ่งส่งผลให้เกิดการขาดสารอาหาร อีกประการหนึ่งที่สามารถนำไปสู่การรบกวนของช่วงเวลาที่หนักหรือผิดปกติคือกลุ่มอาการของโรคถุงน้ำในรังไข่ (PCOS) และแม้แต่โรคลำไส้อักเสบ (IBD) การใช้ยาคุมกำเนิดอาจทำให้เกิดช่วงเวลาที่หนักหน่วงหรือผิดปกติและ perimenopause สามารถสร้างอาการที่คล้ายกันได้เช่นกัน

เป็นเรื่องปกติสำหรับผู้หญิงที่มีส่วนร่วมในกิจกรรมและกีฬาที่ต้องใช้กำลังมากในการเผชิญกับช่วงเวลาที่หนักหน่วงหรือไม่สม่ำเสมอ การออกกำลังกายมากเกินไปอาจทำให้ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนและฮอร์โมนในร่างกายลดลงส่งผลให้เกิดการข้ามช่วงเวลาหรือแม้กระทั่งหนักกว่าการมีประจำเดือนตามปกติ นี่เป็นปัจจัยทั่วไปสำหรับนักกีฬามืออาชีพหลายคนที่พบความผิดปกติในรอบประจำเดือน

Fibroids และซีสต์สามารถเป็นปัจจัยร่วมในช่วงเวลาที่หนักหรือผิดปกติเช่นกัน เนื้องอกในเนื้องอกที่ไม่ร้ายแรงนั้นมักจะเกี่ยวข้องกับช่วงเวลาที่ผิดปกติและมีประจำเดือน แต่ส่วนใหญ่แล้วความผิดปกตินี้ทำให้ไม่มีอาการอื่นที่เห็นได้ชัดเจน แพทย์สามารถวินิจฉัยโรคเนื้องอกในระหว่างการตรวจทางนรีเวชประจำ หากแพทย์รู้สึกว่ายื่นออกมาในบริเวณอุ้งเชิงกรานเขาอาจแนะนำการตรวจอัลตร้าซาวด์เพื่อตรวจดูว่ามีถุงน้ำหรือเนื้องอกอยู่หรือไม่ มีทางเลือกในการรักษาที่หลากหลายแม้ว่า fibroids จะงอกกลับมาการผ่าตัดมดลูกอาจได้รับการแนะนำ

ผู้หญิงหลายคนที่อยู่ภายใต้ความเครียดที่มากเกินไปประสบกับช่วงเวลาที่หนักหน่วงหรือไม่ปกติเนื่องจากมีการปล่อยฮอร์โมนเฉพาะ ความเครียดและความตึงเครียดจะปล่อยฮอร์โมนที่รู้จักกันในชื่อคอร์ติซอลซึ่งถูกปล่อยออกมาจากต่อมหมวกไต นี่คือฮอร์โมนเตียรอยด์ที่มีผลกระทบต่อระดับฮอร์โมน

การรับประทานอาหารอย่างไม่เหมาะสมหรือการอดอาหารอย่างรุนแรงยังช่วยสร้างคอร์ติซอลในร่างกาย ร่างกายอาจรับรู้ว่าสิ่งนี้เป็นความอดอยากและในความพยายามที่จะสงวนทรัพยากรการตกไข่อาจช้าลง หากมีการขาดสารอาหารการตกไข่อาจหยุดได้อย่างสมบูรณ์ หากต้องการคืนระดับฮอร์โมนที่เหมาะสมจะแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารพร้อมกับระบบการควบคุมอาหารที่ดีขึ้น

ผู้หญิงส่วนใหญ่ที่อยู่ในช่วงปลายยุค 40 ถึงต้นยุค 50 มักจะมีอาการก่อนวัยหมดประจำเดือนซึ่งเป็นที่รู้จักกันในชื่อ perimenopause เป็นเรื่องธรรมดาสำหรับผู้หญิงในวัยนี้ที่จะมีช่วงเวลาที่หนักหน่วงหรือผิดปกติก่อนเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน ในช่วงวัยหมดประจำเดือนผู้หญิงอาจไปสองหรือสามเดือนโดยไม่มีประจำเดือน ในบางครั้งเธออาจมีเลือดออกหนักกว่าปกติ หลังจากหนึ่งปีผ่านไปโดยที่ไม่มีประจำเดือนมาเธอก็ถือว่าเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน