เงื่อนไขทั่วไปหลายอย่างสร้างเหงื่อออกตอนกลางคืนและนอนไม่หลับ ครั้งแรกเหงื่อออกตอนกลางคืนบ่อยครั้งนำไปสู่การนอนไม่หลับเพราะตอนที่เหงื่อออกมากอาจทำให้คนตื่นนอนตอนกลางคืน เขาหรือเธออาจจำเป็นต้องเปลี่ยนเสื้อผ้าหรือผ้าปูที่นอนเพราะพวกเขาชุ่มเหงื่อ การหยุดชะงักในเวลากลางคืนนี้รบกวนวงจรการนอนหลับและทำให้ยากต่อการนอนหลับส่งผลให้หมดแรง ในกรณีอื่น ๆ สิ่งต่าง ๆ เช่นความเครียดและความผิดปกติของความวิตกกังวลการตั้งครรภ์หรือวัยหมดประจำเดือนการติดเชื้อความไม่สมดุลของฮอร์โมนหยุดหายใจขณะหลับหรือยามักจะเกี่ยวข้องกับการเกิดขึ้นพร้อมกันของทั้งสองเงื่อนไข
ความเครียดหรือความวิตกกังวลผิดปกตินั้นเชื่อมโยงกับเหงื่อออกตอนกลางคืนและนอนไม่หลับซึ่งหมายความว่าคนส่วนใหญ่อาจมีความเสี่ยงเมื่อถึงจุดหนึ่งในชีวิตเพื่อพัฒนาอาการเหล่านี้ เหงื่อออกตอนกลางคืนไม่ได้เกิดขึ้นกับทุกคนที่มีความกังวล แต่อาจเป็นอาการที่ไม่พึงประสงค์ที่เพิ่มขึ้นซึ่งทำให้ปัญหาการนอนแย่ลง กุญแจสำคัญในการลดอาการคือลดความเครียดพื้นฐานซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับการรักษาด้วยตนเองหรือการบำบัดรักษาที่หลากหลาย
ผู้หญิงที่มีประสบการณ์การตั้งครรภ์หรือวัยหมดประจำเดือนสามารถยืนยันถึงความท้าทายของอาการเหล่านี้ สำหรับสตรีวัยหมดประจำเดือนอาการร้อนวูบวาบบ่อยครั้งมักส่งผลต่อความสามารถในการนอนหลับ เหงื่อออกตอนกลางคืนยังช่วยเพิ่มระดับความเครียดอีกด้วยดังนั้นร่างกายอาจมีโอกาสนอนน้อยลง
การติดเชื้อทั่วไปหลายชนิดอาจทำให้เหงื่อออกตอนกลางคืนและนอนไม่หลับชั่วคราว ไวรัสทุกชนิดที่มีไข้อาจทำให้เหงื่อออกมากเกินไปและตื่นตัวมากและเงื่อนไขเหล่านี้มักจะได้รับการแก้ไขเนื่องจากร่างกายกำจัดไวรัสได้อย่างมีประสิทธิภาพ ไวรัสบางชนิดเช่นเอชไอวีไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้และอาจยังคงมีอาการเหล่านี้อยู่ การติดเชื้อแบคทีเรียเป็นที่รู้จักกันว่าทำให้เกิดปัญหาการนอนหลับและเหงื่อออกและบางส่วนที่เกี่ยวข้องมากที่สุดกับอาการเหล่านี้รวมถึงวัณโรคและการติดเชื้อใด ๆ ที่ทำให้เกิดซีสต์หรืออวัยวะอักเสบ อาการมักจะชั่วคราวและหายไปพร้อมกับการรักษา
ความไม่สมดุลของฮอร์โมนสร้างเหงื่อออกตอนกลางคืนและนอนหลับไม่สนิท หนึ่งในผู้ที่กระทำผิดที่พบบ่อยที่สุดนอกเหนือจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในการตั้งครรภ์และวัยหมดประจำเดือนนั้นสูงกว่าระดับปกติของไทรอยด์ฮอร์โมนหรือ hyperthyroidism ฮอร์โมนไทรอยด์ควบคุมอุณหภูมิของร่างกายและระดับที่สูงขึ้นสามารถเพิ่มอุณหภูมิของร่างกายได้อย่างมีนัยสำคัญ
การรบกวนการนอนหลับอื่น ๆ มีความเกี่ยวข้องกับอาการเหล่านี้ บางคนที่ประสบภาวะหยุดหายใจขณะหลับรายงานปัญหาเหล่านี้และสภาพเช่นนี้มักทำให้เกิดความยุ่งยากเพราะมันทำให้คนนอนหลับยากขึ้น การรักษาภาวะหยุดหายใจขณะอาจแก้ไขอาการทั้งหมดอย่างไรก็ตาม
หลายคนใช้ยาที่ส่งผลต่อการนอนหลับ เหงื่อออกตอนกลางคืนและนอนไม่หลับเกี่ยวข้องกับยาแก้ซึมเศร้าหลายชนิดโดยมี corticosteroids เช่น prednisone และยาเช่น tamoxifen ไม่ใช่ทุกคนที่ใช้ยาเหล่านี้รายงานว่าเหงื่อออกมากเกินไปและนอนไม่หลับเป็นผลข้างเคียง ผู้ที่ประสบอาการเหล่านี้เป็นประจำอาจต้องการพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์เพื่อหารือเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงยาที่อาจเกิดขึ้น
